牙龈出血首先需明确诱因，进而给予相应处理，具体如下：

1、牙周病：首先要清理牙齿周围的结石、软垢，并配合使用消炎药物；

2、全身系统性疾病：若患者合并有血小板减少、凝血功能障碍或白血病，也会引发牙龈出血，需做确诊治疗。

牙龈出血患者饮食需清淡，若出血较多，可先自行口服阿莫西林或甲硝唑之类的消炎药物，症状缓解后应及时就诊。

一、补充营养

1.不少患者牙龈出血的原因都是因为体内缺乏维生素C，而除了饮食上多吃富含维生素C的水果蔬菜之外，也需要搭配服用维生素C片，才能更充足的补充所需营养物质。

2.单纯的补充营养物质无法阻止牙龈出血，所以针对牙周炎患者而言，还是需要在医嘱下面服用消炎药，这样才会好得更快。

二、洗牙

1.牙结石也是导致牙龈出血的主要原因之一，特别是牙结石的产生会使牙菌斑堆积在我们口腔内，从而造成牙周病和牙龈炎，自然就会出现牙龈出血了，所以我们要养成定期洗牙的习惯。

2.超声波洗牙可以有效的祛除牙结石，并且能让牙齿更加亮白，只是需要在洗牙过程中多加注意，尽量不要在牙龈发炎的时候去洗牙，否则可能会出比较多的血，同时痛感也会比较强烈。

三、药物治疗

对于急性牙周疾病引起的牙龈出血，我们除了在患处涂抹2％碘甘油之外，也要配合消炎药治疗，一般是选择口服甲硝锉，每次两片每日三次。这样坚持一个疗程，会有比较明显的效果。在服药期间，也不要碰刺激性较大的食物，否则可能会延长治愈时间。

四、手术治疗

有部分牙龈出血的情况和龋齿、智齿有关，如果情况比较严重，那么在炎症消退后比较好及时拔除或者填充龋齿，不然还是会复发的。

五、口腔护理

针对坏死性龈炎的患者出现牙龈出血的情况后，除了消炎治疗，平时也要多护理口腔，比如饭后漱口，或者用1％双氧水漱口，还可以用金霉素甘油涂抹患处。

牙龈出血的治疗方法要看是什么原因引起的牙龈出血。常见的原因有：

一、牙龈炎或者是牙周病。如果牙龈或者是牙周组织发生了炎症，会出现刷牙时，或者是触碰时牙龈出血。治疗的方法是建议到正规医院口腔科进行牙周治疗。通过特殊器械进行清理牙龈上的龈上牙石和牙龈下的龈下牙石，然后进行牙龈冲洗，局部上药。回家以后要好好刷牙。推荐采用中华口腔医学会推荐的巴氏刷牙法。每天比较好3餐后加睡前刷牙，至少早餐后加睡前刷牙。每次刷牙不少于3分钟。

二、是血液系统疾病。建议到正规医院血液科进行检查，根据具体检查结果，确定进一步治疗方案。