吃维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。用黄瓜面膜或者用醋和甘油调匀擦脸都可以，平时出门前比较好是能擦防晒霜，多吃水果蔬菜补充维生素。

怎么美白祛斑，激光祛斑也旧是采纳激光或者镭射光对皮肤色斑进行作用移除，此种诊治的原理在于此种光才能选用性地作用于不同的皮肤结构，采纳特定的光源就才能保证只对色斑出现作用，不会影响到正常的皮肤结构，在光能的作用下，色斑会被汽化分解，然后随着身体的代谢自然排掉体外，已到达美白祛斑的目的。激光从根本上解决色斑难题的满意，而且还比传统的要特别安全，是目前有效的怎么美白祛斑的。另外，此种诊治过后会提升皮肤的健康度，让皮肤不光才能消除掉色斑的烦恼。

激光祛斑是新的去晒斑技能，这是医疗美容医院新推出的祛斑，它对各种面部色斑都有很不错的结果，如黄褐斑，斑点，老年斑，日晒斑等结果都很鲜明!激光祛斑是用特定波长的激光束照射患处，出于某一波长的激光只被相应颜色的色素吸收，只有病变的细胞才吸收特定的激光，出现的热效应使色素被分解吸收，到达去晒斑的目的，激光祛晒斑具有无创、无灼热感、不出血的特点，近来一直备受求美人士爱好。激光祛斑适用人群：广泛应用于各种肤色、各种类型的皮肤、色素性病变、日晒斑、老年斑、斑点、美白皮肤等。

温馨提示：经过以上介绍，相信大家对“怎么样美白祛斑呢”有一个清晰地了解，现在很多人都经过激光祛斑美白的办法。温馨提示广大求美者：要想手术效果得到更好的方法就是在手术前选择一家正规的整形美容医院和一位有责任感的专业整形医师，同时做好术前术后准备，这样才能保证手术安全手术效果万无一失。

如果你是晒出来的色斑，淡斑要点使脸上的黑色素减少，可以多吃VC等抗氧化性食物，使用祛斑产品。但是如果你是因生活习惯、压力、睡眠等等因素造成的斑点，除了要淡斑外，重要的还是要把根源解除。可以喝舒泰清排毒，把体内毒素清掉，同时要养成良好的生活习惯，早睡早起、饮食要平衡

快速祛斑美白方法一：鸡蛋加醋美白祛斑

将一枚新鲜鸡蛋洗干净后，放入500毫升优质醋中浸泡大概30天。当蛋壳溶解于醋液中之后，再取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌均匀后服用，每天喝一杯。只要坚持长期服用这种醋蛋液，就可以让皮肤变得光滑细腻，并能去除脸上各种黑斑。

快速祛斑美白方法二：纯天然的牛奶美白祛斑

方法很简单，先准备一小杯鲜奶，并先用蒸气蒸脸。然后把化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上大概15分钟后取下来，后用清水将脸上的牛奶洗干净即可。坚持以这种方法敷脸，能让你的肤色变得更加白净均匀哦。

快速祛斑美白方法三：芦荟叶、黄瓜加珍珠粉纯天然美白祛斑

首先准备三指宽二指长的芦荟叶，要那种面带斑点的哦，将其去刺后洗干净，接着再准备黄瓜、适量的面粉、一个鸡蛋清和两到三克珍珠粉。把芦荟和黄瓜一起放入榨汁机榨汁后倒入小碗，再放入蛋清、珍珠粉一适量面粉一起调成糊状。接着将脸清洗干净，把调好的面膜抹在脸上，等其完全干后再把脸洗干净，后拍上柔肤水和护肤品就OK了，每个星期可以做一到两次。

快速祛斑美白方法四：西红柿汁

西红柿中富含丰富的维生素C，众所周知维生素C是美白祛斑有效的成分之一，能减少皮肤内黑色素的形成，从而消除面部色斑。只要每天坚持喝一杯西红柿汁就能让你的皮肤变得白净无瑕。

快速祛斑美白方法五：黄瓜粥

先准备好黄瓜一根、大米100克，生姜10克，将黄瓜洗干净切成薄片，生姜切成丝，再将洗干净的米放入1000克的沸水中熬煮40分钟，在米快熟的时候放入生姜和黄瓜。每天坚持喝两次，慢慢的你就会发现你的皮肤变得很有光泽，脸上的斑点也逐渐淡化了。