你好，可多吃新鲜的蔬菜和水果，水果比较好是当季的。因为蔬菜水果富含维生素C，而维生素C可以促进伤口愈合。葱、辣椒、韭菜除外，因为容易引起感染，不利于伤口愈合。

这也是很多接受隆鼻的求美者非常关心的问题。总体上来说，隆鼻对组织的刺激相对比较小，手术中间要打一些局部的麻醉药品，使接受手术者手术中不会感到疼痛。手术以后，由于的线对组织还会有些轻微的刺激，一般疼痛感结合每个人的体质不一样，会持续几天时间，有些人可能1-2天就没有感觉到明显的疼痛，有些人可能一周以后还会有轻微的疼痛感。但是总体上来说都不会持续很久的时间，根据临床观察来看，一周之后，疼痛感就基本上能够消失。总体来讲，疼痛是伴随着隆鼻恢复一起消失，隆鼻以后对组织造成出血、感染和局部的肿胀情况也非常轻。总体上来讲，有些求美者2-3天就能恢复的很好，慢一点，可能一周恢复的就比较自然。

隆鼻后出现鼻部肿胀痛疼的问题，一般都是术后的正常反应，但是也是需要用心去护理的，以防止出现继发的感染，可以吃些消炎药来处理，饮食上也要多加注意，那么具体可以吃那些食物呢？

隆鼻后注意事一：

手术者在隆鼻后的24小时之内，通常脸部会有肿胀的感觉，且鼻部有较为严重的疼痛，甚至还会出现钝性的头痛，此时受术者可以遵医嘱服用一些药物来加以控制，同时在隆鼻手术后的第1天比较好能躺在床上并将头抬高一些。

隆鼻后注意事二：

手术者在隆鼻后恢复的此段时间内，手术者要严格按医生的要求，特别是在术后的2至3周内不要做游泳、跑步等剧烈活动，尽量不要让鼻部受到外伤，在隆鼻手术后1个月之内不要戴眼镜，这些外界因素都会可能影响到隆鼻手术的正常快速的恢复。

隆鼻后注意事三：

隆鼻后注意事项除了在伤口保养方面要护理，日常饮食上也要注意哦。适当吃些含有糖分的水果，如甘蔗、苹果、梨子等水果，多吃一些肉类、鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处，隆鼻术后饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。

隆鼻后也要注意忌口的食物，不要吃辛辣刺激的食物。

在我们的面部中央，鼻子非常的重要，拥有一个挺拔的鼻梁会给爱美人士带来立体的感觉，而对于亚洲人群来说，往往都会存在鼻子过低的现象，导致个人的外形受到一定的影响，如果想要拥有高挺的鼻梁，在目前的现代生活中，完全不需要过于的担心，我们可以通过隆鼻的手术来改善不足，在接受手术之后，往往都会出现明显的肿胀现象，此时我们就应该注意日常的饮食，比如说比较好是吃一些清淡的食物，同时也应该多摄入一些维生素c来达到促进消肿的效果，当然日常生活中的防护措施，我们也应该特别的注意起来，能够让肿胀的现象更快的消除。

隆鼻手术后吃什么消肿

1、按时遵医嘱吃药，并且遵医嘱定期做检查。

2、不要吃辣、吃炸、吃咸——一切以清淡为主，刺激性的食物尽量都不要吃。

3、可以吃维他命B、维他命C，喝蜂胶会帮助伤口愈合

4、手术完尽量是平躺或者半卧，手术完如果有时间就尽量冰敷，这样会比较舒服

5、伤口一定要保持清洁干净

6、开完刀的前几天尽量不要洗脸。因为伤口碰到水万一处理不得当是会感染的。不过可以用毛巾沾湿擦脸，建议先不用洗面乳。

7、前三天一定要勤快的冰敷。冰敷带直接折90度放在鼻异两侧。