补充维生素C不仅能增强人体抵抗力，而且还能加快伤口的愈合，隆鼻后适量多吃些富含维生素C的食物，能帮助消肿。富含维生素C的食物有：黄色、橙色水果，蔬菜，像苹果、猕猴桃、橙子、胡萝卜、西红柿等。 隆鼻后多吃些富含蛋白质的食物，是能促进伤口快速愈合，减少感染机会，帮助消肿的。富含蛋白质的食物有：鸡蛋、豆类、牛奶、瘦肉等。

隆鼻后出现鼻部肿胀痛疼的问题，一般都是术后的正常反应，但是也是需要用心去护理的，以防止出现继发的感染，可以吃些消炎药来处理，饮食上也要多加注意，那么具体可以吃那些食物呢？

隆鼻后注意事一：

手术者在隆鼻后的24小时之内，通常脸部会有肿胀的感觉，且鼻部有较为严重的疼痛，甚至还会出现钝性的头痛，此时受术者可以遵医嘱服用一些药物来加以控制，同时在隆鼻手术后的第1天比较好能躺在床上并将头抬高一些。

隆鼻后注意事二：

手术者在隆鼻后恢复的此段时间内，手术者要严格按医生的要求，特别是在术后的2至3周内不要做游泳、跑步等剧烈活动，尽量不要让鼻部受到外伤，在隆鼻手术后1个月之内不要戴眼镜，这些外界因素都会可能影响到隆鼻手术的正常快速的恢复。

隆鼻后注意事三：

隆鼻后注意事项除了在伤口保养方面要护理，日常饮食上也要注意哦。适当吃些含有糖分的水果，如甘蔗、苹果、梨子等水果，多吃一些肉类、鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处，隆鼻术后饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。

隆鼻后也要注意忌口的食物，不要吃辛辣刺激的食物。

隆鼻术后吃消炎药来消肿快，还要多吃一些维生素c，维生素c可以增加人的抵抗力，使伤口尽快的愈合，可以多吃一些富含维生素c的水果，多吃一些橙色的和黄色的水果，还要多吃一些新鲜的蔬菜，能够起到消肿的作用，不要吃一些膨化食品，不要喝一些碳酸饮料。

您好，要多吃一些含有蛋白质丰富的食物，这样食物会加速手术的恢复，如蛋类，牛奶等，另外还需要多吃新鲜的水果蔬菜，另外对于含有糖分高的食物也要多摄取一些，如甘蔗，苹果等。在隆鼻后不仅要注意饮食，还要注意在手术后恢复期间，不要让手术部位沾水，要保护好手术部位，还不能让鼻子受到大的撞击力，以防出现鼻子变形。