鼻贴、鼻膜：利用水溶性胶的粘性将黑头拔出，方法简单易行。但对深层黑头和大颗粒的黑头无能为力。毛孔因撕拉会变大，污垢很快又藏进去。鼻贴撕下时可能会刺激皮肤，过敏性皮肤的人慎用。不能经常使用，事后一定要用收缩水收敛毛孔。

黑头粉刺特别热喷雾或热毛巾让鼻子毛孔完全打开,然后适量的黑头粉刺滴棉,贴在鼻子上,15分钟后,撕掉棉花垫,你可以看到很多黑头和白头。如果条件允许，比较好再涂上20分钟的冰淋膜(超市有售)，因为它含有薄荷成分，可以起到抗炎和收缩毛孔的作用

您好!根据您的描述症状,黑头白头酒糟鼻等症状,初步考虑是痤疮粉刺.

指导建议:治疗可以局部涂抹痤康王/克林霉素甲硝唑搽剂,小剂量口服异维A酸等药物.是处方药物需要医生处方后购买并在医生指导下应用.平时避免挤压痘痘,注意皮肤卫生清洁,饮食清淡,避免油腻食物、辛辣刺激食物,作息规律,避免熬夜等.