在耳软骨隆鼻手术治疗以后的过段时间内，人们要非常留意不可以沾水，不可以运动过量，一起在饮食搭配层面，留意吃的略微口味淡一点儿，忌刺激性食物。

根据你的描述，自体软骨隆鼻后注意短时间内不要外力磕碰，不要用力去捏鼻子，术后口服3~7天抗生素，预防感染，避免导致鼻子肿胀变形，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果和粗纤维食物，不要吃辛辣刺激性食物和海鲜，牛羊肉。

自体耳软骨隆鼻手术之后的三天之内要避开脸部沾水，一个星期内要保持切口干爽，消毒，避免感染。不要用手揉捏，挤压鼻部，一个月内不要游泳，不要桑拿。两个星期内不要化妆，饮食上也要注意清淡，不要吃海鲜，辣椒。