如何正确祛斑，注意以下几点
1、清洁。洗脸也是不可忽视的问题，选一款好的洗面乳每天清洁脸部，特别是在卸妆之后要认真把脸洗干净，因为洗不干净会影响其他护肤品的吸收或造成毛孔堵塞。
2、敷面膜。很多肌肤问题都是因为缺水，斑也不例，想要好肌肤补水是必不可少的，敷面膜是补水的好方法，不用每天敷但要坚持一周三次以上保证让肌肤有充足的水分。
3、选祛斑产品。比较好是选用一些天然无激素纯植物的凝甫jx集祛斑产品，贵一点没事，虽然开始用变化不大但是在一个月后就有明显效果，当然平时的护肤不能少了上面两个步骤。
4、激光祛斑。这个是不太建议做的，首先不说它费用高，且治疗时间长，就是做了也难保证不再复发，如果不慎毁容就得不偿失了。
5、充分睡眠。早睡早起身体好，比较好不要熬夜，在十一点前按时入睡，因为晚上的睡觉时间是身体新陈代谢的黄金时期，如果耽误了那么毒素堆积在身体里就会体现在脸上了，所以说美容觉还是要睡的。
6、定期喝水。每天早上起来空腹喝一杯温开水，要大口大口喝，这是为了冲洗肠道，便于把毒素排出体外，坚持一周后就会养成习惯，对于祛斑有一定作用。
斑是一种色素沉着性疾病，皮损处黑素细胞功能活跃，会源源不断的输送黑色素颗粒到皮肤表面，这也是黄褐斑非常顽固，久治难愈的根源。
建议：放松心态，调整好自己的情绪，合理安排作息时间，避免熬夜，清淡饮食，多吃蔬菜水果，忌辛辣刺激性的食物。
1.一定要注意防晒！雀斑患者如果晒着皮肤，雀斑会加重，治疗更加困难。在日光的暴晒或紫外线的照射下，可以促发色斑并使得雀斑患者病情的加剧。有时室内照明的灯也可能会激发紫外线，从而使得病情加重。尤其是在 夏季，阳光毒辣，日晒充足，雀斑活动就会很频繁，斑有由于日积月累，就会越来越密，数目越来越多，那么雀斑颜色就会加深，损害变大；
3.雀斑患者切不可胡乱医治，包括冷冻、酸碱等腐蚀性物质不能使用，否则就会造成毁容，给你一生带来遗憾。
4、生活中要戒掉不良习惯，很多女生要注意了不要熬夜，要按时休息。很多男生要注意禁忌抽烟喝酒。
5、在生活护理中，一定要注意多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、等。补充维生素C。
6、要时刻保持良好的情绪，美好的心情，不要因为雀斑而郁郁寡欢，焦躁不安。精神好、心情还则皮肤好，情绪不好就有相反的作用。
斑是一种色素沉着性疾病，皮损处黑素细胞功能活跃，会源源不断的输送黑色素颗粒到皮肤表面，这也是黄褐斑非常顽固，久治难愈的根源。
建议：放松心态，调整好自己的情绪，合理安排作息时间，避免熬夜，清淡饮食，多吃蔬菜水果，忌辛辣刺激性的食物。
1.一定要注意防晒！雀斑患者如果晒着皮肤，雀斑会加重，治疗更加困难。在日光的暴晒或紫外线的照射下，可以促发色斑并使得雀斑患者病情的加剧。有时室内照明的灯也可能会激发紫外线，从而使得病情加重。尤其是在 夏季，阳光毒辣，日晒充足，雀斑活动就会很频繁，斑有由于日积月累，就会越来越密，数目越来越多，那么雀斑颜色就会加深，损害变大；
3.雀斑患者切不可胡乱医治，包括冷冻、酸碱等腐蚀性物质不能使用，否则就会造成毁容，给你一生带来遗憾。
4、生活中要戒掉不良习惯，很多女生要注意了不要熬夜，要按时休息。很多男生要注意禁忌抽烟喝酒。
5、在生活护理中，一定要注意多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、等。补充维生素C。
6、要时刻保持良好的情绪，美好的心情，不要因为雀斑而郁郁寡欢，焦躁不安。精神好、心情还则皮肤好，情绪不好就有相反的作用。
高慧英- 潍医整形 - 副主任医师| 2019-06-22 16:45冰点祛斑是比较好的祛斑方法，这种方法主要是在低温的情况来去除斑点，对皮肤的伤害小，很多求美者都会选择这种祛斑方法，祛斑的效果比普通方法好得多，祛斑以后要做好面部的清洁才行，同时要做好防晒工作。
冰点祛斑是比较好的祛斑方法，这种方法主要是在低温的情况来去除斑点，对皮肤的伤害小，很多求美者都会选择这种祛斑方法，祛斑的效果比普通方法好得多，祛斑以后要做好面部的清洁才行，同时要做好防晒工作。
目前，冷冻雀斑的方法主要有三种，即化学法、磨削法和激光法，这三种冷冻雀斑的方法在治疗雀斑的问题上都有各自的优点与缺点。
1.磨削法
这是一种机械式操作，不可能准确地分离表皮和真皮，比较大的缺点是深度不均匀，特别是眼睑部位的操作更是难上难。尽管有的医生认为效果还是不错的，但是，有这方面经验的医生都在逐步放弃这个方法。如果用这个方法治疗稳定期痤疮疤痕，那肯定首选了。
2.化学法
熟练的医生采用这个传统的方法治疗雀斑同样会得到很好的效果。缺点是：化学脱皮剂浓度已定，但皮肤厚度和个人反应程度不定，因此引发增殖性疤痕的报道时有发生。化学法多使用酸性物质或腐蚀性物质，大面积使用对身体有不良影响。
3.激光法
采用CO2激光，操作者不易掌握深浅，常留有疤痕。采用Q激光，其远期疗效尚需时间验证，尽管设备宣传的很乐观。无论哪种激光，都存在只能点状治疗的缺点。对严重雀斑而言，因大面积太大需分次治疗，疗程漫长。
通过上面的介绍我们对冷冻雀斑的治疗方法有了一定的了解，同时也发现冷冻雀斑存在很多的缺点，随着医学技术的发展现代美容技术如：光子嫩肤、彩光等技术彻底解决了冷冻雀斑的不足，是目前治疗雀斑的好方法。
目前，冷冻雀斑的方法主要有三种，即化学法、磨削法和激光法，这三种冷冻雀斑的方法在治疗雀斑的问题上都有各自的优点与缺点。
1.磨削法
这是一种机械式操作，不可能准确地分离表皮和真皮，比较大的缺点是深度不均匀，特别是眼睑部位的操作更是难上难。尽管有的医生认为效果还是不错的，但是，有这方面经验的医生都在逐步放弃这个方法。如果用这个方法治疗稳定期痤疮疤痕，那肯定首选了。
2.化学法
熟练的医生采用这个传统的方法治疗雀斑同样会得到很好的效果。缺点是：化学脱皮剂浓度已定，但皮肤厚度和个人反应程度不定，因此引发增殖性疤痕的报道时有发生。化学法多使用酸性物质或腐蚀性物质，大面积使用对身体有不良影响。
3.激光法
采用CO2激光，操作者不易掌握深浅，常留有疤痕。采用Q激光，其远期疗效尚需时间验证，尽管设备宣传的很乐观。无论哪种激光，都存在只能点状治疗的缺点。对严重雀斑而言，因大面积太大需分次治疗，疗程漫长。
通过上面的介绍我们对冷冻雀斑的治疗方法有了一定的了解，同时也发现冷冻雀斑存在很多的缺点，随着医学技术的发展现代美容技术如：光子嫩肤、彩光等技术彻底解决了冷冻雀斑的不足，是目前治疗雀斑的好方法。
黄德样- 丽江东美医疗美容 - 医师| 2019-06-22 10:03点阵激光祛斑相比传统的祛斑方法，点阵激光祛斑是性的，传统的祛斑方法只对皮肤表面起作用，起不到实效。对于一些血管性色斑，比如血管瘤，实行激光美容手术，这样会使血管中的血红素吸收激光产生的热量而致微血管萎缩，从而使皮肤逐渐恢复正常。
通常情况下，像雀斑、颧痣、肝斑、太田母斑、老人斑、日晒斑都可用激光整形手术来治疗。 除了肌肤上的各种斑点，激光还可以对肌肤其它问题进行清除，就连刺青及文眉等也可用激光消除。
传统的祛斑的危害
一、可能加重黑色素的沉积：
传统的祛斑在破坏性的情况下出现的治疗结果，所以我们也要注意皮肤的修复能力。由于表皮细胞层大面积受损，其自身修复和防紫外线的功能受到影响，因此可能使病情加重。
二、皮肤干燥、干裂：
这种方式因为是对皮肤的表皮层做的处理，这时需要把角质层剥落，这样做的话，很容易造成当皮肤遇到冷环境时，皮肤水分流失，血管收缩，血流缓慢或瘀紫。皮肤失去温养，造成皮肤紧绷起皱甚至干裂感染溃烂。同时加速了皮肤的衰老进程
点阵激光祛斑相比传统的祛斑方法，点阵激光祛斑是性的，传统的祛斑方法只对皮肤表面起作用，起不到实效。对于一些血管性色斑，比如血管瘤，实行激光美容手术，这样会使血管中的血红素吸收激光产生的热量而致微血管萎缩，从而使皮肤逐渐恢复正常。
通常情况下，像雀斑、颧痣、肝斑、太田母斑、老人斑、日晒斑都可用激光整形手术来治疗。 除了肌肤上的各种斑点，激光还可以对肌肤其它问题进行清除，就连刺青及文眉等也可用激光消除。
传统的祛斑的危害
一、可能加重黑色素的沉积：
传统的祛斑在破坏性的情况下出现的治疗结果，所以我们也要注意皮肤的修复能力。由于表皮细胞层大面积受损，其自身修复和防紫外线的功能受到影响，因此可能使病情加重。
二、皮肤干燥、干裂：
这种方式因为是对皮肤的表皮层做的处理，这时需要把角质层剥落，这样做的话，很容易造成当皮肤遇到冷环境时，皮肤水分流失，血管收缩，血流缓慢或瘀紫。皮肤失去温养，造成皮肤紧绷起皱甚至干裂感染溃烂。同时加速了皮肤的衰老进程
黄煌渊- 张家港容丽妍医疗美容连锁 - 主任医师| 2019-06-22 09:06