怎么瘦小肚子快呢?

最佳答案 2019-06-22 16:10

对一个对自身要求完美的人而言,是不允许自己的身体有任何一个部位处于瑕疵状态,而且很多人由于长期食用一些营养物质,又缺乏体育锻炼,会导致腹部的脂肪堆积,给自身形象造成很大的影响,还有一些爱美者甚至由于腹部的脂肪太过肥厚,产生一些自卑心理。而现在选择吸脂手术,可以使爱美者快速将腹部的脂肪减掉,整体身材比例更加协调,术后爱美者可以获得更好的身材,自信心也会有所提升。

做吸脂手术一定是减肥快的方式,手术后可以很好的看到效果,想要快速瘦肚子的求美者可以试试。

吸脂瘦腹方法无副作用,并且能刺激皮下组织的收缩,使术后皮肤自然收缩,保持弹性、平整,达到理想的减肥效果。吸脂瘦肚子是整形外科较常见的手术,手术前医师先在腹部以等高线图做记号,然后视抽脂部位大小,以针筒或抽脂机产生负压,以抽吸过多的皮下脂肪。由此可见,腹部吸脂减肥的效果非常好。

吸脂手术的难度比较高,一些不正规的操作可能会导致手术失败,甚至在术后出现一些皮肤的后遗症,为了避免这些后遗症的产生,建议爱美者选择一些有国家批准的三甲医院进行手术,在受损之前,要做好充足的心理准备,术后要严格遵医嘱做好相应的术后护理。

其他 6 个回答

你好!肚子上一直有很多赘肉应当是发胖的一种症状,发胖的原因主要就是长期吃进去的食物热量超过了身体代谢需要的。少数情况可能与内分泌失调有关。

指导意见:

没有什么减肥药没有副作用还不反弹的。科学的减肥方法就是适当控制高热量的食物,和每天适当做一些体育活动增强身体代谢。

朱紫青

已认证

- 潍医整形 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-06-22 14:05
怎么瘦小肚子快呢?

你好!肚子上一直有很多赘肉应当是发胖的一种症状,发胖的原因主要就是长期吃进去的食物热量超过了身体代谢需要的。少数情况可能与内分泌失调有关。

指导意见:

没有什么减肥药没有副作用还不反弹的。科学的减肥方法就是适当控制高热量的食物,和每天适当做一些体育活动增强身体代谢。

朱紫青- 潍医整形 - 主治医师| 2019-06-22 14:05

"无论是腹腔内还是腹部皮下的脂肪堆积,都可以通过减肥来消减自达到瘦肚子的目的。针对腹部皮下的脂肪堆积,也可以采用抽脂的方法,来达到瘦肚子的目的。腹部的肥胖一般分为两种情况:一种情况是腹部的皮下脂肪沉积,引起的腹部肥胖,患者通常显得大腹便便;另外一种情况是腹腔内的大网膜等脂肪堆积,引起的腹腔的内容物容积增加,进而引起的腹部的膨隆。"

黄经纬

已认证

- 智美颜和医疗美容门诊部 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-06-22 12:32
怎么瘦小肚子快呢?

"无论是腹腔内还是腹部皮下的脂肪堆积,都可以通过减肥来消减自达到瘦肚子的目的。针对腹部皮下的脂肪堆积,也可以采用抽脂的方法,来达到瘦肚子的目的。腹部的肥胖一般分为两种情况:一种情况是腹部的皮下脂肪沉积,引起的腹部肥胖,患者通常显得大腹便便;另外一种情况是腹腔内的大网膜等脂肪堆积,引起的腹腔的内容物容积增加,进而引起的腹部的膨隆。"

黄经纬- 智美颜和医疗美容门诊部 - 主治医师| 2019-06-22 12:32

问题分析:减肚子上的肉很简单的:饮食+锻炼锻炼呢,以跳绳为主:至少每天跳绳2000次,分三组完成.一组600左右.分上午,下午和晚上三次完成.15天左右就能见到效果.但是有可能开始你一次跳不了那么多,可以从100开始,慢慢的增加,尽量一次跳够数量.同时还可以慢跑和快走,这些都可以减掉多余的肉肉的.这个运动呢比较好是坚持30分钟.饮食方面要多吃纤维质食物,比较不容易饿,容易维持三餐的定时,定量.

指导意见:一定不要吃油炸,油腻,过甜,过咸的食物,因为这些是减肥的天敌。不要暴饮暴食,饭后半个小时不能坐.每天少6大杯水,开水可帮助你减少饥饿感,冲掉体内的多余脂肪,保持新陈代谢的畅通.

鲍春德

已认证

- 潍医整形 - 主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-06-22 08:23
怎么瘦小肚子快呢?

问题分析:减肚子上的肉很简单的:饮食+锻炼锻炼呢,以跳绳为主:至少每天跳绳2000次,分三组完成.一组600左右.分上午,下午和晚上三次完成.15天左右就能见到效果.但是有可能开始你一次跳不了那么多,可以从100开始,慢慢的增加,尽量一次跳够数量.同时还可以慢跑和快走,这些都可以减掉多余的肉肉的.这个运动呢比较好是坚持30分钟.饮食方面要多吃纤维质食物,比较不容易饿,容易维持三餐的定时,定量.

指导意见:一定不要吃油炸,油腻,过甜,过咸的食物,因为这些是减肥的天敌。不要暴饮暴食,饭后半个小时不能坐.每天少6大杯水,开水可帮助你减少饥饿感,冲掉体内的多余脂肪,保持新陈代谢的畅通.

鲍春德- 潍医整形 - 主任医师| 2019-06-22 08:23