术后三个月可以去健身，具体健身的时间要根据恢复情况而定。这个手术相对来说难度比较大，恢复的时间也长一些。积极认真的护理，对于手术的恢复也是非常有帮助的，在护理的时候要保证充足的休养时间。

隆鼻手术之后三个月可以做一些剧烈运动。因为在隆鼻手术之后三个月，隆鼻手术基本上会完全恢复，但是在这一段时间不要对鼻子进行按摩或者碰撞，因为这都很有可能会导致鼻子出现变形的情况。并且在一段时间里也应该少吃一些有刺激性的食物。

患者在进行完肋骨隆鼻治疗，至少两周以内的时间是不能够运动的，由于肋骨隆鼻会对患者鼻子部位造成伤害，短期内的鼻子部位的呼吸会变得不是特别顺畅，运动容易增加患者的呼吸量，从而容易引发患者呼吸困难，等到症状缓解之后才能够进行。