金咖啡减肥有副作用吗

最佳答案 2019-06-22 07:52

咖啡之所以具有很好的减肥功效,是由于适量喝咖啡具有很好的利尿功效,它可以帮助水肿型肥胖的人群有效的起到减肥的功效。但如果长期利用喝咖啡减肥的话,就会导致咖啡因摄取过量从而导致骨质的流失,同时对骨量的保存会有不利的影响,尤其是对于女性而言,经常喝咖啡还有可能会增加其更年期患有骨质疏松的几率。

只要适量的饮用咖啡是利于人体健康的。通常人体每天可以消耗将近500至600毫克的咖啡因,约等于5杯咖啡。在这个范围内不会产生任何副作用。

其他 6 个回答

你好,瘦身咖啡其实对身体没有什么太坏的影响,但是对胃肠会有不好的反应,不过这也是因人而异,但是切记,要求是每天一包,比较好不要多喝,因为及时是咖啡对胃肠也有影响的,更可况是有瘦身的成分。

指导意见:

你好,要是想减肥比较好还是运动和饮食来减肥,不要通过任何减肥的药物,这样时间久了对身体都会有影响的,建议还是不要在喝了,你的胃肠已经有反应了。

黄德样

已认证

- 丽江东美医疗美容 - 医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-06-22 15:35
金咖啡减肥有副作用吗

你好,瘦身咖啡其实对身体没有什么太坏的影响,但是对胃肠会有不好的反应,不过这也是因人而异,但是切记,要求是每天一包,比较好不要多喝,因为及时是咖啡对胃肠也有影响的,更可况是有瘦身的成分。

指导意见:

你好,要是想减肥比较好还是运动和饮食来减肥,不要通过任何减肥的药物,这样时间久了对身体都会有影响的,建议还是不要在喝了,你的胃肠已经有反应了。

黄德样- 丽江东美医疗美容 - 医师| 2019-06-22 15:35

一、引发高血压

饮用量过大会破坏蛋白质,可以促进高血压和心脑血管疾病的病发率。

二、导致内分

黑咖啡饮用过量也会引起中毒,导致内分泌失调,可出现情绪急躁等症状。

三、造成钙质流失

过量饮用黑咖啡还会导致体内钙的流失,对铁的吸收也产生一定的影响。

四、引发失眠问

黑咖啡中含有咖啡因,因此可以让人产生兴奋,失眠者不建议饮用。

朱紫青

已认证

- 潍医整形 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-06-22 15:01
金咖啡减肥有副作用吗

一、引发高血压

饮用量过大会破坏蛋白质,可以促进高血压和心脑血管疾病的病发率。

二、导致内分

黑咖啡饮用过量也会引起中毒,导致内分泌失调,可出现情绪急躁等症状。

三、造成钙质流失

过量饮用黑咖啡还会导致体内钙的流失,对铁的吸收也产生一定的影响。

四、引发失眠问

黑咖啡中含有咖啡因,因此可以让人产生兴奋,失眠者不建议饮用。

朱紫青- 潍医整形 - 主治医师| 2019-06-22 15:01