在平日生活中，大家都想让自己的胸部变得更加挺拔，那么有什么好的方法可以丰胸呢?其实在食疗上也是可以的，只是慢而已，需要长期坚持，大家如果坚持不下去，可以选择使用转型的方法也是可以的，玻尿酸注射或者是，体脂肪填充，假体隆胸等等都是可以用到的，不过不是每种方法都是，适合自己的，建议大家根据自身的情况，选择一个适合自己隆胸方法。

玻尿酸丰胸的优点：

1、天然成份：来自于生物组织，因此无异物感及外来物质存留。

2、高科技产品：通过高科技手段及严格的生产工艺，产品质量保证，无排异及过敏反应。

3、简单安全，快速有效：微型整容不用开刀，只需真皮内注射，避免了手术风险。同时微型整容采用局部注射法，因此马上就可以看到效果。

4、舒适无痛苦：微型整容采用注射法，像打针一样，局部仅有微胀、微痛感，无大痛苦，顾客容易接受。

玻尿酸相较其他隆胸材料更加温和、安全。众所周知，玻尿酸是存在于人体真皮层内的物质，是非常天然的。玻尿酸隆胸恢复期短、不会影响日常生活的方法。注入的玻尿酸可于体内自然代谢，且依个人差异而于3天到10天左右即可自然消退，而触感也会在2到3星期后，待玻尿酸完全与身体组织溶合在一起之后，变得非常自然。

以上就是隆胸的一些方法，希望大家可以找到正规的医院进行隆胸手术。

洗澡时，用花洒，自下而上交替洗温水或冷水，刺激胸部。洗完后，趁身体有点热，擦上润肤霜，按摩胸部。短期低温刺激可改善乳腺组织营养，增加张力，促进其生长。洗澡后，给全身保湿。微笑着张开你的嘴，重复20次来加强颈部肌肉；从下到上，从外到内抬起你的胸部，然后按摩胸部上部到颈部。同样的方法是举起来按摩5分钟。

目前丰胸主要有三个途径:按摩、饮食、假体。

按摩:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3——5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20——50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2——3个月，可使乳房隆起2——3厘米。

饮食:中医认为，红枣性味甘、温，具有补脾和胃之功效，服后，可调和药性、益气生津、养血宁神。产后或是月经期间，食之可补益身体。此外，用于美容方面，可以美胸、丰胸。兼具食用和药用价值。红枣小贴士:1.在月经期间，如出现眼肿、脚肿等湿重的情况，不宜选取含红枣的方子。2.感冒、发烧、腹胀、脾胃虚弱及糖尿病患者不宜食用红枣。

假体:利用整形美容的假体隆胸手术，将适合患者胸部轮廓的假体材料安放在胸部的方法，切口有多种，可根据患者的实际情况以及需求来选择。