你好,您的情况可以做一下乳房按摩，此外可以适当加强营养和锻练。隆胸主要是假体植入　　隆胸一般都是植入假体，按照患者的年龄、职业、文化素质、胸廓形态宽窄、体形肥瘦、身高、个体审美观等因素，来选择体积、宽度、隆起坡度合适的乳房假体。植入位置的选择非常重要。隆乳术的切口一般选在较为隐蔽的部位，目前常用的手术切口是乳晕周围切口和腋窝切口。　　乳腺后间隙植入，是将乳房假体置入胸大肌浅层乳腺组织下，手术简单，损伤小，隆乳位置外观形态，手触摸感均很自然。

玻尿酸隆胸手术2～3天内肿胀明显，5～6天则肿胀消失，可用冰袋冷敷、拆线后改为热敷，促进肿胀消退，实际的还要根据您自身身体接受手术之后肉皮愈合程度，关键的是要使伤口保持清洁。

假体隆胸手术虽然技术成熟，但是一定要选择正规医院，在假体选择上也要慎重，医生的技术也是非常重要的。乳房假体类型较多，再临床中常用的有：光面硅胶假体、外阀性毛面双层假体、毛面硅凝胶假体、军美膨体假体、光面盐水充注假体及毛面盐水充注假体等。

你好，假体隆胸后根据个人的体质不同恢复也是有所不同的，但是一般而言，一周左右就可以恢复工作，但是这期间比较好不要拿重物。在一个月内你要对你的乳房极为小心，不要让用力的碰到它。两个月左右就可以完全恢复了。