乳腺不对称，一般与严重程度，病因以及其他因素有关，如果不对称的比较轻，属于轻度的可以调整生活习惯以及注意饮食调整就可以，如果出现病理性的，并且两者差别比较大，还是要积极的干预，建议尽快去普外科或者是乳腺外科完善检查评估后再进行治疗，如果属于炎症引起的比如乳腺炎，无菌性乳腺炎以药物治疗为主，必要时要进行穿刺抽液，如果属于病理性的包块，做个包块切除就行。

一般情况下，乳房不对称是由poland氏综合症等先天性疾病导致患者的一侧乳房发育差，严重的甚至会出现乳房缺失、胸大肌萎缩。出现以上症状的患者可以考虑做假体的植入辅以脂肪移植，而若只是轻度的乳房不对称，则通过简单的脂肪移植就可达到很好的效果。

两侧乳房不一样大也比较常见。根据双侧乳房的情况考虑是单侧的隆胸还是缩小。如是偏小可以考虑自体脂肪移植隆胸，自然而无异物反应之担忧。当然也可以考虑硅凝胶假体隆胸。

轻度乳头凹陷畸形先进行物理矫正，坚持将乳头捏住向外牵拉，可以用吸奶器向外吸。得不到矫正可以考虑手术矫正。

其他有乳头过小，可以行乳头再造。一般对哺乳会有一些影响。

乳腺不对称，一般与严重程度，病因以及其他因素有关，如果不对称的比较轻，属于轻度的可以调整生活习惯以及注意饮食调整就可以，如果出现病理性的，并且两者差别比较大，还是要积极的干预，建议尽快去普外科或者是乳腺外科完善检查评估后再进行治疗，如果属于炎症引起的比如乳腺炎，无菌性乳腺炎以药物治疗为主，必要时要进行穿刺抽液，如果属于病理性的包块，做个包块切除就行。

1、注意睡眠姿势

不要经常一侧卧,以免使- -侧乳房经常受自身重所压而造成发育不对称。如果乳房已经发生不对称，睡眠宜多侧向较小的一边。但也要注意不要每晚"睡死”- 边。不然会弓|起自身肌肉紧张疼疼。

2、乳房按摩.

用胜手将右侧乳房托起,右手食指、中指、无名指并拢,从乳房基部用三指向乳头做旋转轻揉,先从近胸骨处的乳房基部向外侧移动按摩,往返20次,然后按摩左侧乳房。然后配合服用波立挺营养素,把营养输送到那里乳房,自然就丰满。

3、适当运动

还可以通过运动的方式来让乳房再长大,在树上拴-根绳子,然后用乳房小的那侧手去拉动,或者是一直运动乳房小的这侧的手臂,就会长大。

4、注意饮食

可以多吃一一些促进乳房发育的食物,例如,可以吃山药炖羊肉等。这样的饮食,可以帮助你均衡两个乳房大小。