你可以试试自然的你丰胸方法。
如何才可以丰胸，可以试试这些小方法：
要丰胸坐姿很重要。正确的坐姿（dao上身自然挺直，腰部距椅背一手掌的距离）可以让胸部正常伸展，加速胸部的血液及淋巴循环。
不要小看文胸的重要，选择罩杯大1码而胸围小1码的内衣，穿好后左右旋转一下上半身，如果胸罩下围钢托没有丝毫移位则可表示刚好合适。
按摩丰胸，每天沐浴或者是睡觉前都是比较好时机。双手放在乳房外侧，双手虎口向上压。双手从内到外，用虎口托着乳房。双手从胸部外沿一直抬到乳房外侧然后松手。重复练习这个动作15-25次。
补充营养。胸部的大小与遗传和后天的营养有关。
1.鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸。
2.黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。
3.橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。
你可以试试自然的你丰胸方法。
如何才可以丰胸，可以试试这些小方法：
要丰胸坐姿很重要。正确的坐姿（dao上身自然挺直，腰部距椅背一手掌的距离）可以让胸部正常伸展，加速胸部的血液及淋巴循环。
不要小看文胸的重要，选择罩杯大1码而胸围小1码的内衣，穿好后左右旋转一下上半身，如果胸罩下围钢托没有丝毫移位则可表示刚好合适。
按摩丰胸，每天沐浴或者是睡觉前都是比较好时机。双手放在乳房外侧，双手虎口向上压。双手从内到外，用虎口托着乳房。双手从胸部外沿一直抬到乳房外侧然后松手。重复练习这个动作15-25次。
补充营养。胸部的大小与遗传和后天的营养有关。
1.鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸。
2.黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。
3.橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。
史炳炎- 上海博爱医院整形科 - 副主任医师| 2020-06-19 09:22乳房的大小是和个人遗传，体型等有很大的关系的，所谓的丰胸产品，或是药物是没有效果的，所以是不可信的，还是调整好自己的心态吧，必要时只能是考虑隆胸手术的
乳房的大小是和个人遗传，体型等有很大的关系的，所谓的丰胸产品，或是药物是没有效果的，所以是不可信的，还是调整好自己的心态吧，必要时只能是考虑隆胸手术的
李登进- 上海乐天整形外科门诊部 - 主治医师| 2020-06-19 08:34您好，根据您的请款描述和提问，目前有明确丰胸效果的就是通过外科手术整形，其他没有任何方式有确切效果，请不要盲目相信电视上或者网络上推销的各种丰胸产品，这些产品往往都是过度夸大其疗效以达到坑钱的目的，请您知悉！
您好，根据您的请款描述和提问，目前有明确丰胸效果的就是通过外科手术整形，其他没有任何方式有确切效果，请不要盲目相信电视上或者网络上推销的各种丰胸产品，这些产品往往都是过度夸大其疗效以达到坑钱的目的，请您知悉！
您好,除手术外,要想丰胸,平时可以多吃一些丰胸的食物,如木瓜等,或者每天晚上睡觉前用双手顺时针按摩胸部,每天按摩半小时,效果不错的,如果在按摩的时候涂点丰胸精油,丰胸的效果会更好的.也可以平时多做扩胸运动,这样也可以让胸部变大的.
您好,除手术外,要想丰胸,平时可以多吃一些丰胸的食物,如木瓜等,或者每天晚上睡觉前用双手顺时针按摩胸部,每天按摩半小时,效果不错的,如果在按摩的时候涂点丰胸精油,丰胸的效果会更好的.也可以平时多做扩胸运动,这样也可以让胸部变大的.