你好，建议你采用天然疗法,非药物疗法,非手术疗法丰乳比较好.多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆,一定要自己制作的豆浆啊.多按摩促进血液循环.另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧.

你好，豆类因为植物种子的衣膜部分有促进生腺发育的作用，富含磷脂的黄豆、花生，或是含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物;蛋类、牛奶等，含有维生素B群，能助于激素的合成，当然，海参、猪脚、蹄筋等富有胶原蛋白的食物，也是不错的丰胸圣品。

你好，建议均衡营养，多吃丰胸食品。木瓜，蜂王浆等。多吃水果蔬菜，补充各种维生素，尤其维生素c和维生素e。自己平摸乳房，按顺时针和逆时针按摩，每天两次，每次20到30分钟，配合多做扩胸运动和引体向上。促进血液循环，改善微循环，可逐渐好转，必要时到正规医院乳腺外科就诊。

你好，对于手术中的风险性问题，基本上只要求美者选择正规整形医院施行手术，以权威的专家团队、规范的医院管理、高端的先进设备、精湛的隆胸技术为后盾，就完全可以避免手术危险性的出现，让术后效果更加可观