你好，术后两个星期要避免重体力劳动，在医生人准许下，可以适当的按摩，可以让你的胸部有很好的效果，步骤是让乳房往上、内、外不同的方向挤，十秒左右后换个方向，前三个月持续早晚，往后晚上一次就可以了，坚持半年左右就可以了。术后的疤痕会变硬，你不用担心，一段时间后会自动暗淡直至几乎看不见。

你好，隆胸手术后，饮食要注意，清淡饮食，禁食辛辣刺激性食物，绝对禁酒，多吃水果蔬菜，补充各种维生素，尤其维生素c和维生素e，禁止食用异种蛋白，如海鲜，家禽类，以免引起过敏反应，佩戴医用弹力胸带一个月，以帮乳房塑形，早期避免触碰，做剧烈活动，以免假体移位，一个月内避免上肢做过多活动和上举。必要时到正规医院乳腺外科就诊。

需要定期回院复查彩超，不要熬夜上火，不要暴力去压迫，规律性生活，不要剧烈运动锻炼，适当按摩，防止变形。隆胸整形手术的危害也就是隆胸手术的并发症。早期的英捷尔法勒注射隆胸，导致了很多求美者的乳房溃烂，在全世界引起了极大反响，这是由于材料本身存在问题导致的一种危害。

好，术后避免上肢上举动作，术后4——5天即可开始行乳房按摩，向各方向挤压，早晚各一次，以防止包膜挛缩，术后服用适量的维生素e，如发现创口红肿或有少量渗出物，皮下发硬时，可进行理疗;术后一周内应避免性生活。其后一个月内对乳房要极为小心。饮食上不要吃辛辣刺激，比较好清淡些，但是要保持充足的营养，不要熬夜。

隆胸手术半年后，伤口基本恢复好，需要特别保养的方面不多，只需注意以下几方面即可：

1、为预防包膜挛缩，胸部按摩还需要坚持；

2、如果一切顺利，也要每隔半年、一年到医院复诊一次；

3、如果有了不正常的情况，如胸部局部或者周边部位有硬结、下垂、变大或小、变硬、肿大、乳房形态异常，必须要到整形美容的专科医院就诊；

4、乳房假体能承受一般的俯卧、踫撞及挤压的压力，所以不用过分担心假体会因此破裂，但绝对不要被锐器刺伤，以防假体破裂、渗漏。