你好，不建议隆胸，隆胸的材料毕竟是异物，存在以后还会取出的问题，而且隆胸本身也是一个风险性比较高的手术，可以通过按摩和运动加食疗的方法丰胸。

你好，食物的效果是不明显的，如果你需要明显持久的效果，建议做丰胸手术，现在丰胸手术已经非常成熟了，目前有两种丰胸的方法是自体脂肪丰胸和假体丰胸，这两种方法都由各自的特点，自体脂肪丰胸是针对身体较肥胖，局部脂肪堆积过多的人群的，具有简单易行、安全、创伤小、恢复快、无切口、不留手术痕迹、无异物排斥反应、且同时进行吸脂减肥，一举两得

隆胸坏处：

1.隆胸的坏处就是可能会因为采用了填充的方法隆胸，填充的材质出现各种的问题，后导致身体健康出现问题。

2.就于目前的，医疗美容水平来说，隆胸手术已经算不上其特别重大的整形手术了，成功率也是非常高的，也有一些个别人，术后可能会出现一些不良的现象。这可能受到了当时医生的手法，术后护理方法不当等，很多因素影响。

因此比较推荐从饮食、运动、生活习惯等方面做调整，但不得不说时效周期有点长久，因此跟多女性会选择天然有效的专业产品来使用

隆胸休息多久

因为隆胸只对手术局部进行麻醉，麻药用量少，镇百痛效果好，术中平稳安全，术后反应轻，多数病人没有很明显的痛苦。隆胸手术可以度采用局麻或硬膜外麻醉。隆胸会很痛吗?局部麻醉对于隆胸手术内是一个不错的选择，隆胸术后一般依个人情况而定，住院1至容2天，但术后3-5天适当的休息还是需要的，然后就可以恢复日常工作

你好，现在要起到隆胸方面的效果，也有一部分人选择了吃药方面的方式，加上按摩的辅助治疗，也可以达到隆胸的效果，但吃药和按摩的效果比手术来得慢，而且需要坚持一段时间后才能看到效果。

哪些隆胸方法比较安全可靠呢?一说到隆胸，大家应该都不陌生，很多女性在生活中都追求身材上的美丽，所以，会考虑进行隆胸手术，但是，大家却又比较担心隆胸手术的安全性，怕自己的健康受到伤害。那么，哪些隆胸方法比较安全可靠呢?

丰胸安全的方法介绍到：

自体脂肪丰胸术和传统的丰胸方法相比,它的优势很明显，自体脂肪丰胸使用的假体材料是自体脂肪组织,它的生物学特性要远远的优于任何人工材料。因为假体是自体的一部分,所以在术后不会禅城排异的现象,也不会发生敏感症状。

另外，由于使用的注射方式，所以不会在胸部留下疤痕，不影响乳房功能，安全可靠，效果稳定。但是因为脂肪组织会被人体组织吸收，所以要想长久保持良好的效果，那么就需要定期注射脂肪组织。

美容专家称：现在丰胸有很多方法，如果你对胸部要求不是很高，或者不急于丰胸的话。那么你完全可以通过食物丰胸和运动丰胸来解决，经常吃一些含有胶原蛋白，如果大豆、核桃等干果，牛奶和木瓜也是不错的选择，对于运动丰胸，平时应该多参加体育锻炼，游泳就是一个很好的丰胸运动。

上面就是对隆胸方法的介绍，希望对大家有一定的帮助。在生活中，除了上面介绍的方法，其实还有很多方法可以选择，饮食就是个很不错的选择，合理的饮食，是可以帮助大家达到丰胸效果的，这样也可以避免大家的身体受到损伤。