目前对隆胸的手术方法，就是各家各有己见，但是我个人认为，安全的方法还是假体隆胸这个技术，在欧美假体隆胸技术也是主流的技术，因为它比较大的优点就是说，出问题以后可以及时取出来，这个手术方式是比较成熟的，基本上没有很大的手术上的风险。目前对隆胸的手术方法，就是各家各有己见，但是我个人认为，安全的方法还是假体隆胸这个技术，在欧美假体隆胸技术也是主流的技术，因为它比较大的优点就是说，出问题以后可以及时取出来，这个手术方式是比较成熟的，基本上没有很大的手术上的风险。所以说我个人认为还是假体隆胸，应该是主流的，而且它可以一次到位，一次把你胸形做大。脂肪移植它吸收以后，你还要反复注射，也增加了手术的次数和手术的风险。

你好,胸部小可以多吃一些豆类,鱼类和瘦肉等富含蛋白质的食物.同时还可以吃一些青木瓜,青木瓜加牛奶炖汤丰胸效果很好,此外还可对胸部多做一些按摩,促进胸部对营养物质的吸收,做隆胸手术要想风险小建议到正规医院进行手术.

其实胸部小要是想改善，要是选择隆胸手术其效果是比较好的，不过要是选择做隆胸手术一定要考虑到植入自体脂肪，因为选择自体脂肪丰胸手术，是就现在安全的办法，也不会有副作用。

你好：丰胸方法多种多样,请看下文介绍的安全健康的丰胸方法

吃应加强营养，多吃一些豆类、蛋类、牛奶等富含蛋白质的食物。特别要补充锌，因为锌是促进人体生长发育的重要元素，特别是在促进性征的产生、性机能的形成方面有着重要得作用。铬元素也是一种活性很强的物质，它能促进葡萄糖的吸收并在乳房等部位转化为脂肪，促使乳房的丰满。

按摩是促进乳房健美的有效方法。每天早上起床前和晚上临睡前仰卧在床上时，不妨用双手按摩乳房。