你好，建议多是富含蛋白和优质脂肪的食物，像木瓜，鱼，肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸丰胸，黄豆，花生，杏仁，桃仁，芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃

隆胸手术之后的短时间内尽量不要吃一些辛辣刺激的食物，清淡的食物适合了，还有水产类的食物应该避免一下。恢复期间建议多是富含蛋白和优质脂肪的食物，像木瓜，鱼，肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸丰胸，黄豆，花生，杏仁，桃仁，芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。

您好，猪蹄、猪皮、鸡爪（含胶原蛋白）、海带（消炎）、蛋白质食物、西红柿、西兰花、胡萝卜、新鲜青菜、水果（VC）一定要多吃。水果比较好要多样，例如草莓，木瓜，柚子果，橙子，大枣(特别新鲜的枣).都是VC含量较高的.成年人可以口服维生素E，维生素C都有利于伤口愈合，维生素e可维持动物生殖机能、促进伤口愈合；经济条件允许的话，还可以吃“胶原蛋白”，它对伤口愈合帮助也特别大。

隆胸修复术后吃一些清淡的食物有助于恢复，还有酸牛奶、鸡蛋羹、面汤、稀饭等对恢复好一些，这样可以有效的助于恢复，隆胸修复术后不能吃辛辣与刺激性的食物，也不能吃过硬的食物，建议术后听医生的嘱咐，做也术后的护理。