你好！胸部发育既与先天遗传有关，也与后天环境因素息息相关。平时应多吃红枣、木瓜、豆浆、食用菌类、坚果、种子类食物、鱼类及海产品。

对于丰胸的食物还是比较多的，比如木瓜，核桃，花生，黑芝麻，牛奶，猪蹄等都可以起到通讯的效果，但是见效比较的缓慢，需要长期的坚持，如果想见效的话，可以通过手术的方式进行丰胸，常见的方式就是自体脂肪丰胸以及假体的丰胸，可以去正规的三甲医院进行咨询。

您好，蛋白质可以丰胸，木瓜、猴桃、香蕉、西柚等水果，可以促进新陈代谢，能使女性在胸部丰满的同时，保持体型，鱼肉、猪蹄、豆制品等含丰富蛋白质，有利于胸部营养，黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米种籽和坚果类食品也是有效的天然健胸滋养品。

你好，酒酿鸡蛋是非常传统的丰胸食品,其中发酵产生的酶类,活性物质和B族维生素有利于乳腺发育.鹌鹑蛋当中含有丰富的蛋白质,B族维生素和维生素A,E等.也是隆胸的食物。