你好，丰胸是一个循序渐进的过程，不能急于一时，首先要调整好心态。因为，较小、松懈、下垂、萎缩、不对称等胸部问题的出现并不是一朝一夕。所以在选择丰胸方法上一定要符合自身条件，平时多做有利于胸部增大的有氧运动，多补充丰胸食物，让胸部得到大量的营养摄取，堆积脂肪以达到增大的目的。

可食青木瓜丰胸青木瓜自古就是第一,丰胸佳果,其中木瓜的木瓜酵素和维生素a能刺激女性荷尔蒙分泌,有助丰胸.搭配肉类食用效果更佳.

自体脂肪隆胸

原理：汲取本身其它部位的脂肪，经特别处理，精选优制脂肪颗粒写入胸部，到达丰乳意图。

长处：无切断，苦楚小，长时刻安稳，无异物惊骇，天然好像本身发育相同，不遗留人工痕迹，医疗仪器无法发现，可一起改善身体曲线。

缺陷：技能条件请求高，术后吸收率比较高，术后有脂肪钙化风险，即脂肪变硬。单次移植量有安全边界，需无穷胸围要二次手术。

美容专家忠告：脂肪隆胸是医师百年的愿望和难题，手术不是简略的抽指和写入，高吸收、严峻传染等并发症源于关键技能不过关。所以接受这项手术一定要稳重挑选医院和手术医师。

自体脂肪隆胸长处

一般自体脂肪隆胸有也许需求两次，也有很少情况也许需求三次手术。这是因为脂肪移植到指定部位后，也许会发生吸收。但经过领先的手术技能，脂肪颗粒成活率高，恰当前进脂肪植入总量的方法，可一次手术成型。但个别情况(因自己体质等情况)需求一次以上的手术。

一、自体脂肪隆胸用本身安排做隆胸的质料，所以该质料对人体是无毒无害的，人体本身不会对写入的本身脂肪安排发生免疫反响，排异反响。

二、自体脂肪隆胸不会引起人体的内分泌环境的改动，对乳腺本身不会发生损伤，对往后的生孩子、哺乳，不会有不良的影响。

三、脂肪移植后的胸部，手感美丽，形状实在，肌肤细腻，从女人及她的伴侣的心理感触来说，对用本身脂肪移植增大的胸部的实在感触非常好，女人及其伴侣更易接受。

四、自体脂肪隆胸对有些脂肪较多堆积的人，又可起到减肥瘦身、刻画美好曲线的效果，可谓两全其美。

假体隆胸

原理：是世界上展开的时刻长、经验多的方法。将优质硅凝胶假体经腋下或乳晕切断或胸部下皱襞切断植入胸大肌下，到达丰乳意图。

长处：适应面广、挑选余地大、假体有支持效果，可纠正轻微胸部松垂。

缺陷：手术时刻稍长，手术后苦楚大，需求住院。一定切断及广泛胸大肌下或者是乳腺下剥离，需几天恢复期和逼迫体位。

假体隆胸尽管技能老练，可是一定要挑选正规医院，在假体挑选上也要稳重，医师的技能也是非常重要的。

胸部假体类型较多，再临床中常用的有：光面硅胶假体、外阀性毛面双层假体、毛面硅凝胶假体、军美膨体假体、光面盐水充注假体及毛面盐水充注假体等。

假体隆胸切断挑选

1、经腋窝切断

双臂外展。经腋窝皱襞作2cm切断。沿皮下深筋膜层向内侧别离至胸大肌外侧缘，钝性分隔该肌筋膜，找到胸巨细肌间的空隙。依术前标定规模，以胸部剥离子钝性别离胸巨细肌空隙。将假体经过腋窝切断置入胸巨细肌下空隙。逐层缝合皮下和粘合肌肤，胸部塑性包扎，重点在胸部外上方恰当加压，意图是避免假体上移。

2、经胸部下皱襞切断

在胸部下皱襞中间处作2cm切断。切开肌肤皮下。至胸大肌外表筋膜;找到并分隔乳腺底层缘与胸大肌筋膜衔接处，钝性别离出乳腺与胸大肌之间的空隙; 将假体置入乳腺后空隙。分层缝合乳腺边缘与胸大肌筋膜、皮下肌肤。亦可别离出有些乳腺后空隙后，将游离的乳腺安排上提，暴露胸大肌筋膜。沿纤维走行钝性分隔胸大肌，以胸部剥离子钝性别离出胸大肌后空隙，将假体植入，分层缝合皮下并粘合肌肤。

3、经乳晕切断

经乳晕上方或下方与肌肤交界处作2 cm长半圆形切断，直达乳腺前筋膜。沿乳腺前筋膜向下别离至乳腺基底缘，分隔基底缘与胸大肌筋膜之间的衔接处;将游离后的乳腺安排向上牵拉，别离出乳腺后空隙，将假体置入，或暴露出胸大肌筋膜后，分隔胸大肌纤维，游离胸大肌后腔隙，将假体置入胸大肌下。亦可直接切开肌肤，皮下、乳腺安排，在乳腺下空隙或胸大肌下空隙置入假体，分层缝合皮下并粘合肌肤。

你好，丰胸是一个循序渐进的过程，不能急于一时，首先要调整好心态。因为，较小、松懈、下垂、萎缩、不对称等胸部问题的出现并不是一朝一夕。所以在选择丰胸方法上一定要符合自身条件，平时多做有利于胸部增大的有氧运动，多补充丰胸食物，让胸部得到大量的营养摄取，堆积脂肪以达到增大的目的。