术后短期需进行包扎固定，可以减少出血和加快胛外的消肿；其次，伤口拆线前尽量不要湿水，也不会沾湿敷料；后求美者还应尽量保持饮食的清淡，禁烟酒，也不要吃刺激性的食物。另外，术后2-3个月后可以开始进行按摩，能防止包膜挛缩，也能使乳房手感更好。当然，具体按摩手法和力度还需在专业人士指导下进行。

您好，一般术后三天可下床活动，术后两周内，两臂应避免做上举、持重或其他剧烈运动，即限制胸大肌的强有力收缩活动，以避免乳房在其包囊生长牢固之前被压迫移位。3周后可恢复正常活动。

你好，后一个月后，可做扩胸、臂上举运动，有意识地多做深呼吸等胸部活动。要坚持半年以上。以上措施可有效减少肌纤维束挛缩的程度，防止乳房变硬，保持乳房良好的手感。

你好

建议您考虑自体脂肪隆胸.

优点

1.自体脂肪移植的是自身的脂肪颗粒，作为自体组织，其生物学特性远远优于任何假体材料，对自身来说无毒无害，也不会产生免疫反应和排斥反应；

2. 自体脂肪移植不会引起人体的内分泌环境的改变，对乳腺本身不会产生伤害，对今后的生育、哺乳，不会有不良的影响；

3. 用自体脂肪颗粒作为填充材料，从自身取材比较容易，组织来源丰富，价格上会比假体更实惠；

4.自体脂肪移植后的乳房，手感柔美，形态真实，从女性其伴侣的心理感受来说，对用自身脂肪移植增大的乳房的真实感受更好，更易被人接受；

5.提取脂肪的方法有很多，紫会所主要采用的是创伤较小、并发症少的湿性真空吸脂，爱容吸脂术所取切口一般约3-5mm，故愈合后疤痕非常小且位于隐蔽部位(如脐部、臀线等)。对局部脂肪较多堆积的人，又可起到减肥瘦身、塑造美好曲线的作用

目前国际上主推的是,GR自体脂肪移植技术.希望我的回答能够帮助您