脱发原因有很多，常见的就是季节性脱发，一年四季中，秋季脱发为严重。脱发与遗传、内分泌、感染、自身免疫功能、精神因素以及营养状况等有一定关系。如中老年人头顶脱发多因喜食油腻辛辣食物造成湿热上蒸侵蚀毛根而引起。肾虚引起的脱发多见于体弱的老年人，头发干枯并大量脱落。在秋季应采取如下措施，才能防止或者减少脱发。
1.首先要注意补充营养
多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处，保持大便通畅则有利于头发的正常生长。
2.精神压力是造成脱发的重要原因
精神压抑，状态不稳定，焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。男性生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除精神疲劳。进入秋季后，每天都应该保证有充足的睡眠，睡前用热水泡脚这样不仅精力充沛也有利于头发的养护。
3.保持头发的清洁
选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂，洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐，洗头的水不宜太热或太冷洗头的间隔比较好是2——5天，洗发的同时需边搓边按摩。
4.按摩头皮
每日睡觉前和次日起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2分钟至4分钟。经常按摩头皮，可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢。梳头用黄杨木梳或猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
5.戒烟忌酒
吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。热白酒会使头皮产生湿气，引起脱发。
6.烫发吹风要慎重
吹风机吹出的温度高会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免吹热风。烫发液对头发的影响较大，要减少烫发次数。
跟遗传有关，没有什么好的办法，可服用抑制雄性激素的药，但是一般要长时间才能起效，局部按摩促进血液循环
跟遗传有关，没有什么好的办法，可服用抑制雄性激素的药，但是一般要长时间才能起效，局部按摩促进血液循环
脂溢性脱发的主要症状是头发油腻,如同擦油一样,亦有焦枯发蓬,缺乏光泽,有淡黄色鳞屑固着难脱,或灰白色鳞屑飞扬,自觉瘙痒.若是男性脱发,主要是前头与头顶部,前额的发际与鬓角往上移,前头与顶部的头发稀疏,变黄,变软,终使额顶部一片光秃或有些茸毛；女性脱发在头顶部,头发变成稀疏,但不会完全成片的脱落.
中医学认为本病有两种原因：
一是血热风燥,血热偏胜,耗伤阴血,血虎生风,更伤阴血,阴血不能上至巅顶濡养毛根,毛根干涸,或发虚脱落；
二是脾胃湿热,脾虚运化无力,加之恣食肥甘厚味,伤胃损脾,致使湿热上蒸巅顶,侵蚀发根,发根渐被腐蚀,头发则表现粘腻而脱落.
脂溢性脱发的治疗方法除饮食及药物治疗外,生活有规律,注意劳逸结合,调整胃肠功能,治疗慢性消耗性疾病,增强体质,保持情绪稳定,精神愉快,心情舒畅,均对促进头发生长有重要作.
脂溢性脱发的主要症状是头发油腻,如同擦油一样,亦有焦枯发蓬,缺乏光泽,有淡黄色鳞屑固着难脱,或灰白色鳞屑飞扬,自觉瘙痒.若是男性脱发,主要是前头与头顶部,前额的发际与鬓角往上移,前头与顶部的头发稀疏,变黄,变软,终使额顶部一片光秃或有些茸毛；女性脱发在头顶部,头发变成稀疏,但不会完全成片的脱落.
中医学认为本病有两种原因：
一是血热风燥,血热偏胜,耗伤阴血,血虎生风,更伤阴血,阴血不能上至巅顶濡养毛根,毛根干涸,或发虚脱落；
二是脾胃湿热,脾虚运化无力,加之恣食肥甘厚味,伤胃损脾,致使湿热上蒸巅顶,侵蚀发根,发根渐被腐蚀,头发则表现粘腻而脱落.
脂溢性脱发的治疗方法除饮食及药物治疗外,生活有规律,注意劳逸结合,调整胃肠功能,治疗慢性消耗性疾病,增强体质,保持情绪稳定,精神愉快,心情舒畅,均对促进头发生长有重要作.
贾万英- 长沙真爱医疗美容 - 医师| 2019-06-21 11:29异常掉发也是现代人的美丽危机喔——不知道您有没有这种情形呢？顶上的毛发好象越来越少？连洗头都不敢太用力了？到底是什么原因让自己掉发多多呢？这里有答案告诉您喔——
一般而言，人体每天自然掉落的头发约有100根，若超过150根时，就是属于异常掉（脱）发。
1．雄性秃发
这是男性和女性常见到的脱发症。男性的发线通常往后移，后形成地中海；女性头顶毛发则呈现稀疏。
2．常戴帽子，戴假发
由于头颅热又出汗，头皮血管被压迫，造成血液不良，养分不足，阻碍毛发生长，造成脱发。
3．油脂分泌过剩
食用过量油腻刺激品或使用不适当的洗发（护发）品，使头皮油分泌增加，毛囊被油脂阻塞住而引起脱发。
4．疾病与药物所致
新陈代谢不正常，大量出血，贫血，甲状腺机能低下，化学药物治疗等等亦可引起秃发。
5．其它
生活习惯不正常（熬夜，烟酒过量等）。
营养不良（缺乏蛋白质和铁质）。
情绪紧张、忧虑等。
异常掉发也是现代人的美丽危机喔——不知道您有没有这种情形呢？顶上的毛发好象越来越少？连洗头都不敢太用力了？到底是什么原因让自己掉发多多呢？这里有答案告诉您喔——
一般而言，人体每天自然掉落的头发约有100根，若超过150根时，就是属于异常掉（脱）发。
1．雄性秃发
这是男性和女性常见到的脱发症。男性的发线通常往后移，后形成地中海；女性头顶毛发则呈现稀疏。
2．常戴帽子，戴假发
由于头颅热又出汗，头皮血管被压迫，造成血液不良，养分不足，阻碍毛发生长，造成脱发。
3．油脂分泌过剩
食用过量油腻刺激品或使用不适当的洗发（护发）品，使头皮油分泌增加，毛囊被油脂阻塞住而引起脱发。
4．疾病与药物所致
新陈代谢不正常，大量出血，贫血，甲状腺机能低下，化学药物治疗等等亦可引起秃发。
5．其它
生活习惯不正常（熬夜，烟酒过量等）。
营养不良（缺乏蛋白质和铁质）。
情绪紧张、忧虑等。
朱光华- 濮阳李伟专业眼部整形医院 - 医师| 2019-06-21 10:31你好，你这种情况建议你做植发，植发是取回部分人体毛囊作为起源，经过多次分离成植物或植物毛囊单位，通过细致的显微外科技术，将毛囊单位移植转移到需要的部位，如头部，眉毛，睫毛，胡须 ，胸部，睫毛，会阴等，在新部位生存，自然生长，从而达到修复局部毛发分布密度的目的，以达到美观的效果。 事实上，毛发移植也是一种“抢劫彼得付保罗”，以掩盖郁郁葱葱的头发的视觉效果。
你好，你这种情况建议你做植发，植发是取回部分人体毛囊作为起源，经过多次分离成植物或植物毛囊单位，通过细致的显微外科技术，将毛囊单位移植转移到需要的部位，如头部，眉毛，睫毛，胡须 ，胸部，睫毛，会阴等，在新部位生存，自然生长，从而达到修复局部毛发分布密度的目的，以达到美观的效果。 事实上，毛发移植也是一种“抢劫彼得付保罗”，以掩盖郁郁葱葱的头发的视觉效果。
掉头发原因和解决办法 人们每天梳头时都要掉些头发新陈代谢现象平均每天掉几十根头发正常早春和秋末季节女性由于荷尔蒙分泌生理状况易保持平衡有时天掉百把根头发也必担心若些情况脱发远远大于此数应引起重视了般来说女性脱发原因主要有下几方面:
1.产 由于怀孕时体内分泌出大量女性荷尔蒙所头发有充足成长激素而产由于荷尔蒙分泌突减少头发自而会大量脱落过种现象产6月左右会恢复正常
2.高烧 高烧也会损坏发根组织使头发大量脱落特别持续高烧对发根损坏尤厉害过6月左右也能恢复正常
3.压力 现代社会生活节奏加快和竞争激烈易使人背负日益沉重压力据研究压力与脱发有密切关系还会加速人衰老使皱纹增加对此惟对策便及时卸下重负让自己彻底放松起来
4.节食 节食使头发缺乏充足营养补给头发缺少铁摄入便会枯黄无泽结必导致大量脱发因此要均衡营养要盲目节食减肥
5.避孕药 长期服用避孕药女性也会出现脱发现象旦停服脱发症状消失
6.烫发、染发过频 频繁地烫发和漂染会对头发造成损害至脱落因此烫发过频或滥用染发剂
7.发型影响 扎得过紧马尾辫、羊角辫和麻花辫及头发束得紧紧卷曲带长久都会损害发根造成脱发
8.疾病影响 某些疾病或先天性疾病所致皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都引起脱发 此外针对女性脱发部位大多集前额及两侧发型师建议梳头时要用力梳子向方拉扯吹风时间要过长否则极易破坏头发自保护层使头发干枯易断 解决脱发问题方法有:
1.药物治疗
2.手术植发
3.适当护发和整发
5.补充铁质经常脱发人体内常缺铁铁质丰富食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等
6.补充植物蛋白头发干枯发梢裂开多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品
7.多吃含碱性物质新鲜蔬菜和水脱发及头发变黄因素之由于血液有酸性毒素原因体力和精神过度疲劳长期过食纯糖类和脂肪类食物使体内代谢过程产生酸毒素肝类、肉类、洋葱等食品酸性物质容易引起血酸毒素过多所要少吃
8.补充碘质头发光泽与甲状腺作用有关补碘能增强甲状腺分泌功能有利于头发健美多吃海带、紫菜、牡蛎等食品
9.补充维生素E维生素E抵抗毛发衰老促进细胞分裂使毛发生长多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等 掉头发定量里正常尤其秋季越过定量种人体亚健康表现头发靠精血养血气旺盛象土壤肥样庄稼茂盛头发茂密容易脱落而应该分清原因外界:接触化学品染发、烫发病理:生了大病心理:精神上压力、感情受刺激等等总之掉头发种内反应注意饮食注意劳逸注意心情注意锻炼(加速血液巡回)还有加强头发外护养:用营养发膜、修复洗发水好二三天洗次让头发自吹干还有种方法用只鸡蛋清涂洗过头发上稍按魔洗净蛋清种蛋白质发质好人体缺少蛋白质也人体新成代谢缺少韧性
掉头发原因和解决办法 人们每天梳头时都要掉些头发新陈代谢现象平均每天掉几十根头发正常早春和秋末季节女性由于荷尔蒙分泌生理状况易保持平衡有时天掉百把根头发也必担心若些情况脱发远远大于此数应引起重视了般来说女性脱发原因主要有下几方面:
1.产 由于怀孕时体内分泌出大量女性荷尔蒙所头发有充足成长激素而产由于荷尔蒙分泌突减少头发自而会大量脱落过种现象产6月左右会恢复正常
2.高烧 高烧也会损坏发根组织使头发大量脱落特别持续高烧对发根损坏尤厉害过6月左右也能恢复正常
3.压力 现代社会生活节奏加快和竞争激烈易使人背负日益沉重压力据研究压力与脱发有密切关系还会加速人衰老使皱纹增加对此惟对策便及时卸下重负让自己彻底放松起来
4.节食 节食使头发缺乏充足营养补给头发缺少铁摄入便会枯黄无泽结必导致大量脱发因此要均衡营养要盲目节食减肥
5.避孕药 长期服用避孕药女性也会出现脱发现象旦停服脱发症状消失
6.烫发、染发过频 频繁地烫发和漂染会对头发造成损害至脱落因此烫发过频或滥用染发剂
7.发型影响 扎得过紧马尾辫、羊角辫和麻花辫及头发束得紧紧卷曲带长久都会损害发根造成脱发
8.疾病影响 某些疾病或先天性疾病所致皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都引起脱发 此外针对女性脱发部位大多集前额及两侧发型师建议梳头时要用力梳子向方拉扯吹风时间要过长否则极易破坏头发自保护层使头发干枯易断 解决脱发问题方法有:
1.药物治疗
2.手术植发
3.适当护发和整发
5.补充铁质经常脱发人体内常缺铁铁质丰富食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等
6.补充植物蛋白头发干枯发梢裂开多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品
7.多吃含碱性物质新鲜蔬菜和水脱发及头发变黄因素之由于血液有酸性毒素原因体力和精神过度疲劳长期过食纯糖类和脂肪类食物使体内代谢过程产生酸毒素肝类、肉类、洋葱等食品酸性物质容易引起血酸毒素过多所要少吃
8.补充碘质头发光泽与甲状腺作用有关补碘能增强甲状腺分泌功能有利于头发健美多吃海带、紫菜、牡蛎等食品
9.补充维生素E维生素E抵抗毛发衰老促进细胞分裂使毛发生长多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等 掉头发定量里正常尤其秋季越过定量种人体亚健康表现头发靠精血养血气旺盛象土壤肥样庄稼茂盛头发茂密容易脱落而应该分清原因外界:接触化学品染发、烫发病理:生了大病心理:精神上压力、感情受刺激等等总之掉头发种内反应注意饮食注意劳逸注意心情注意锻炼(加速血液巡回)还有加强头发外护养:用营养发膜、修复洗发水好二三天洗次让头发自吹干还有种方法用只鸡蛋清涂洗过头发上稍按魔洗净蛋清种蛋白质发质好人体缺少蛋白质也人体新成代谢缺少韧性
黄德样- 丽江东美医疗美容 - 医师| 2019-06-21 09:39