一个漂亮的胸部是很多人爱美人士都喜欢的，胸是体现女性的身材好的一种极佳表现，完美的身材就必须要拥有一个高挺的胸部来陪衬，有很多女性朋友都会试过各种办法来使自己的胸部变得更加的好看，那么丰胸比较好的办法有哪些?

自体脂肪隆胸术所用的材料也是自身的，所以并不会产生手术后不融合，产生排斥的问题，当然它也不会引起人体内分泌环境的改变，对乳腺本身不会产生伤害，对今后的生育、哺乳也不会有不良的影响。基本上来说，自体脂肪隆胸是没有后遗症的，因为不会产生排斥，也不会带来并发症。自体脂肪丰胸有以下几个优点：

1、不会引起人体的内分泌环境的改变。对乳腺自身不会产生伤害，对今后的生育、哺乳，不会有不良的影响。

2、用自身脂肪做隆胸材料。对人体无毒无害，人体自身不会对注入的自身脂肪组织发生免疫反应，排异反应。

3、自身脂肪移植在隆胸的同时，还可以达到减肥塑身的效果，一举两得。

4、脂肪颗粒移植取材容易。组织来源丰富、操作简便、平安可靠、易于成活。

5、脂肪移植后的乳房。形态真实，肌肤细腻，从女性及她伴侣的心理感受来说，用自身脂肪隆胸的乳房的真实感受更好，求美者及其伴侣更易接受。

在当下比较好的办法就是自体脂肪隆胸术，希望爱美的人可以选择，但是一定要去正规的医院。

您好，木瓜是丰胸比较好的水果，木瓜在日常生活中可以做汤，也可以按照自己的口味来生吃，或者可以用木瓜牛奶来做沙拉，都是比较可行的丰胸办法。海鲜类如：牡蛎、蚵、蛤蜊。这些食物都含有丰富的矿物质——锌，能刺激荷尔蒙分泌，让胸部变丰满。胶质类食物含胶质丰富，这是丰胸必备的食物。如：海参、鸡脚、鸭脚、牛筋、猪脚、猪尾巴。含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外，玉米更被营养专家肯定为比较好丰胸食品。

丰胸比较好的办法是食疗加运动的方法，多做一些有利于胸部发育的运动，还可以消除两侧的副乳，但是这种方法一定要坚持，也可以通过饮食丰胸，可以适当的多吃一些含有维生素的食物，如动物的内脏，鸡蛋，牛奶等，也可以适当的按摩乳房，促进血液循环。

女性要分丰胸可以用食疗方，可以用青瓜，青瓜是具有一定的丰胸效果的，也可以刺激人体的胸部组织处冷热刺激，能够有效改善人体涌现出的营养，也可以用一些中药丰胸，注射丰胸也是不错的，女性朋友们要加强锻炼营养，多补充一些高蛋白的食物。

现在很多女性朋友们都希望获得傲人的双峰。其实丰满的胸部是能够为女性的魅力增添不少的。所以有很多女性朋友们都会寻找各种丰胸的方法,那么有哪些丰胸的方法呢?下面我们就来详细介绍一下，希望对朋友们会一些帮助一下。

丰胸的方法是比较多的，可以用食疗的方法，青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。特别提醒，新鲜木瓜冬天时略带苦味，是正常现象，可安心食用。

丰胸可以刺激胸部，沐浴时利用花洒，将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。洗完后，趁着身体微热时，擦上滋润露，按摩胸部。短时间的低温刺激，能改善乳腺组织营养，提高张力，促进其生长。利用水对胸部的冲击按摩作用，还能让乳晕颜色及乳房形状更加漂亮。

中药也是可以丰胸的，可以用当归、串芎、熟地、白芍、人蔘、伏苓、白沭、炙甘草。此药材可煎煮二次，第一次将材料加三碗水煎煮至一碗时，滤渣饮汤汁;第二次将二碗半的水煎煮至一碗水时饮用汤汁。这种方法丰胸的效果是不错。

注射丰胸是目前一种常用的丰胸方法，在国外早已经广泛应用，较传统的假体丰胸，安全性是很高的，常见的填充材料就是玻尿酸，玻尿酸丰胸效果手感真实，没有任何的僵硬感。