隆胸比较好的方法就是手术，隆胸的整形手术适合未婚的先天性小胸，婚后哺乳萎缩的都是可以做隆胸整形手术。隆胸整形手术的方法主要有两种：一种是自体脂肪移植丰胸整形手术；另一种就是假体隆胸整形手术，隆胸整形手术是很安全的，是没有副作用的，做手术的话一定要选择正规的，医疗美容机构，临床实践丰富的医师为你做整形手术，从而有效避免这种意外风险状况的发生。

术后一星期内：避免剧烈运动,不要做上臂抬举动作,防止假体移位;不可淋浴,以防伤口感染；术后饮食宜清淡,辛辣刺激性,海鲜类食物要禁止食用.7天拆线后,要按照医生教的方法按摩,坚持半年

您好，隆胸术前要及时决定隆胸术切口及成都假体隆胸植入的层次，要认真了解为你实施隆胸术的医师的实际水准，要根据患者自身条件及要求，决定选用乳房假体的类型及大小。术前要全面体检化验，排除内科疾病及局部感染灶者，术时应避开月经期。

您好，胸部发育较小，是受遗传因素的影响，目前比较可靠的丰胸方法，是假体植入隆胸手术，药物丰胸，含有激素，不建议使用，食物丰胸，按摩理疗丰胸，基本都没有效果，术前避开月经期，术后禁忌辛辣，刺激饮食，比较好，术后三天内，每天坚持乳房按摩30分钟，预防乳房包膜囊挛缩形成。