自体脂肪隆胸是目前在临床上对于隆胸来说常用的一种方法，因为损伤小，效果又比较好，能够被广大求美者所接受。而且很多求美者认为自体脂肪的注射用的是自体组织，不存在排异性，不会出现传染病的情况，认为是更加安全的一种方式。从理论上来说，自体脂肪注射也确实会有这方面的优点，但是并不是所有的求美者都适合自体脂肪隆胸。有些人可能比较瘦，从身体其他部位很难取到相应脂肪，这种情况不适合做自体脂肪隆胸。另外在自体脂肪注射的时候，要尽量保证自体脂肪细胞的活性，能够让它更好成活，所以在注射的时候，一般会多点多层次注射来提高成活率。此外，在注射时，为了减少硬结的发生，或自体脂肪注射以后有可能出现硬结，会对乳腺疾病的检查造成影响。一般将自体脂肪注射在腺体后方或在皮下层，这样再出现硬结的时候进行相应的鉴别诊断或其他判断。

胸部扁平是很多女性的烦恼，胸部不仅仅只起到哺乳的作用，它对自己外观也起着重要的作用。现在许多的女性都去通过自体脂肪隆胸手术改变自己，但是有很多的人术后不注意饮食，使得手术效果没有想象的那么好，反而会有失美感。自体脂肪隆胸术后应多吃猪脚、豆浆、腰果、牛肉等食物。

一是忌食冰品、冰水梨、冰西瓜等冰冷食物。

二是忌穿戴过紧的胸罩。

三是不要趴着睡。

四是宜常吃青木瓜炖排骨 ( 或瘦肉 ) 汤。

五是宜多吃猪脚、豆浆、腰果、牛奶、牛肉、黄豆、鱼类、山药等食物。

六是早餐可准备蛋一枚、龙眼干少许、半碗水、半碗甜酒酿，用电锅蒸 30 分钟后食用。

七是中止乳房按摩，以螺旋状按摩对侧乳房，从胸中心由上而下 ( 螺旋方式 ) 按摩约五次。

八是沐浴时使用莲蓬头，以冷水及温水交替各约一分钟，对着胸部中心由上往下冲击。

九是每天处置妥当活动，游泳或打球都不错。

十是每天做一次扩胸及抬高运动，一日一次，持续作约二十下。

自体脂肪丰胸后要多喝水。这有助于消除肿胀和便秘。要忌食辛辣刺激和含有酒精的食物。尽量选择清淡的饮食。多吃蔬果，抽烟会影响手术的康复，不利于伤口愈合。所以术后还没恢复好前要禁止抽烟。

自体脂肪丰胸的费用由2部分组成，主要取决于抽取脂肪的费用和填充脂肪的费用。抽取脂肪费用的高低取决于个人脂肪的含量，如脂肪含量较多，抽取脂肪需要的面积较少，费用较低；如较瘦，抽取脂肪需要的面积、范围较大，才能获得所需脂肪，费用较高。通常自体脂肪移植丰胸费用是20000-50000元，与挖煤矿、开采油田道理相同。