您好，休息二至三天后，日常活动普遍可在手术日的二至三天后恢复。手术后的第五至七天后便可如常上班工作。手术后首星期应避免高举手臂及提携重物，两星期内应避免进行蒸气浴及游泳。而剧烈的运动则要待手术后二星期才可进行。手术后六个月内不能穿着有铁线的胸围，以防令胸部变形及引致包膜孪缩（包膜纤维硬化）的发生。手术后两星期内应避免性行为，以免碰伤乳房。

乳房整形术后48小时开始乳房按摩，在能忍受的前提下每日按摩3次，每次15至30分钟。按摩方法：自外上方向内下方环绕乳房按摩，并逐渐增大按摩的力度。持续按摩至少3个月，以改善或减轻纤维包囊的形成，有效防止包囊挛缩，增加乳房的柔软度，让乳房触感自然

接受隆胸手术确实可以为你带来改善，但是很多的女性朋友认为自己在接受隆胸手术之后，效果并不是特别的明显，出现这一个现象，主要是因为我们日常的保养并不是特别的正确，比如说在我们清洗乳房的时候，千万不要出现错误的操作，否则也会让我们在接受手术之后，再一次出现乳房变形，或者是乳房下垂的现象，那么在接受隆胸手术之后，到底应该怎么样来保养我们的胸部呢？首先建议大家不要使用过烫的热水洗澡，否则的话，就可能会导致皮肤的角质层受到一定的影响，此外也不应该大力的进行揉搓，这样的一些方法都是非常错误的，一定需要及时的改正。

隆胸手术后怎么样保养胸部

喜欢用温度过热的水洗澡

女人冬天因为怕冷，所以喜欢用很热的水洗澡，但研究表明，洗澡时比较好避免用太热的水刺激乳房，更不要在热水中长时间浸泡，否则会烫去皮肤表面的角质层，让皮肤越来越干，乳房的软组织越来越松弛。洗澡时的水温以27℃左右为宜。

用力牵拉搓揉

很多女人再洗澡时，恨不得把血给搓出来，灰尘已经洗干净就可以了，但是她们总是用力牵拉乳房及乳头，用力搓揉，这样会导致乳房下垂、变形，正确的清洗乳房的方法应以一手往上轻托乳房，另一手指腹顺时针方向轻揉。

你好术后避免上肢上举动作，必要时在胸上部可用绷带包扎；术后4——5天即可开始行乳房按摩，向各方向挤压，早晚各一次，以防止包膜挛缩；