减肥脸色发黄怎么办

最佳答案 2019-06-21 11:22

你好,减肥的人脸色发黄,应该多吃些水果,补充身体流失的营养物质,多喝水尤其是白开水,既帮助消化又美白,多吃蔬菜,每天做到少吃多餐,既减肥又美容.研究发现西兰花、白菜、苹果等蔬果不仅能消肿,防止身体浮肿,还能改善面部暗黄,使肌肤红润有光泽。

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减肥以后脸色发黄,可能是减肥造成贫血,通过饮食可以改善。高蛋白饮食,多运动,可以逐渐缓解。不能过度节食,必要时查血常规,明确诊断

苏成玉

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- 智美颜和医疗美容门诊部 - 副主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-06-21 16:03
减肥脸色发黄怎么办

减肥以后脸色发黄,可能是减肥造成贫血,通过饮食可以改善。高蛋白饮食,多运动,可以逐渐缓解。不能过度节食,必要时查血常规,明确诊断

苏成玉- 智美颜和医疗美容门诊部 - 副主任医师| 2019-06-21 16:03

这种情况可能是和减肥后导致营养消化吸收不好,营养不良,贫血有关系。可以做抽血血液分析检查,根据情况进行相关调理治疗。比如尽量正常饮食,规律饮食,多吃补气养血之类的食物,比如红枣,阿胶,大枣。还可以进行相关药物治疗纠正贫血,比如口服硫酸亚铁或者枸橼酸酸亚铁,尽量健康减肥比较好,可以预防贫血方面的问题。

高慧英

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- 潍医整形 - 副主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-06-21 15:11
减肥脸色发黄怎么办

这种情况可能是和减肥后导致营养消化吸收不好,营养不良,贫血有关系。可以做抽血血液分析检查,根据情况进行相关调理治疗。比如尽量正常饮食,规律饮食,多吃补气养血之类的食物,比如红枣,阿胶,大枣。还可以进行相关药物治疗纠正贫血,比如口服硫酸亚铁或者枸橼酸酸亚铁,尽量健康减肥比较好,可以预防贫血方面的问题。

高慧英- 潍医整形 - 副主任医师| 2019-06-21 15:11

你这个情况是气血不足所导致的和你节食减肥有一定关系建议你可以使用一些补血的药物比如说阿胶龙眼肉或者是使用中药四物汤或者是复方阿胶浆之类的药物都是可以的在平时加强营养有恢复的可能的。

朱光华

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- 濮阳李伟专业眼部整形医院 - 医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-06-21 11:17
减肥脸色发黄怎么办

你这个情况是气血不足所导致的和你节食减肥有一定关系建议你可以使用一些补血的药物比如说阿胶龙眼肉或者是使用中药四物汤或者是复方阿胶浆之类的药物都是可以的在平时加强营养有恢复的可能的。

朱光华- 濮阳李伟专业眼部整形医院 - 医师| 2019-06-21 11:17

你好,减肥过度节食导致的营养不良,贫血,应多吃蔬菜,大枣,红豆,枸杞等补气补血的食物,减肥除了少吃还要多运动,慢慢的食补回来气色就会变好.

黄经纬

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- 智美颜和医疗美容门诊部 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-06-21 10:33
减肥脸色发黄怎么办

你好,减肥过度节食导致的营养不良,贫血,应多吃蔬菜,大枣,红豆,枸杞等补气补血的食物,减肥除了少吃还要多运动,慢慢的食补回来气色就会变好.

黄经纬- 智美颜和医疗美容门诊部 - 主治医师| 2019-06-21 10:33