你好，丰胸的的方法可以结合食疗和按摩等方法。进行丰胸运动的同时，从日常饮食中多摄取丰胸食物，能助你取得事半功倍的效果含丰富的蛋白质和胶质的肉类对丰胸的贡献很大，如猪尾或猪蹄等。莴苣科植物对丰胸的效果比较好，如生菜（结球莴苣）、莴苣菜心等。木瓜在丰胸水果中排行首，用青木瓜效果比较好，而熟的木瓜适合和肉类一起煲汤。也可直接食用或凉拌。去医院做个假体丰胸手术可以比较快速的丰胸。

鸡胸其实是指患者的胸骨向前隆起的畸形状况，给患者带来很多痛苦，所以要积极治疗，可以多进行一些有利恢复的矫正动作。同时也要注意护理，要及时给患者补钙和维生素D，也要让宝宝多晒太阳。只要坚持，患者很快便能茁壮成长。

众所周知，鸡胸其实是指患者的胸骨向前隆起的畸形状况，这类情况会已群发胸腔等比较严重的并发症，所以要引起重视，还要及时矫正。鸡胸主要是前胸壁常见的胸廓畸形，可能和遗传有联系，一般多是因为是肋骨和肋软骨过度发育而造成的。还有营养不良，宝宝缺钙等都可引起鸡胸。那鸡胸怎么整形比较好呢?

患者可以戴相应的矫正器来促进恢复，但这样会给很多患者带来一些不适。其实患者也可试试一些简单的矫正动作，只要持之以恒，也能帮助恢复。患者双手互推，保持屈肘，同时两手掌相抵在胸前正中央的地方，接着保持吸气，用力互推并坚持一会。再呼气放松，只要重复几次便可。也可试着用双手推膝，就是保持坐姿，两臂在前胸交叉，并按在异侧腿的膝部。然后吸气时，双手向外慢慢推膝，而两腿用力保持不动，要持续对抗一会。然后呼气放松，重复多次为准。

患者还可用双手夹提重物，就是将双手掌在胸前夹住并提起重物，比如杠铃片，砖头等，然后稍停一会后再把重物放下。接着再用力夹提吸气，等恢复时再放松呼气，反复几次同样的动作便可以了。或用双手用力压住后腰，同时做含胸收紧的动作，再呼气张肩，同时放松双臂和胸肌，坚持一会便能起到矫正的作用。

家长也要积极预防儿童缺钙，要让宝宝多晒太阳，还要及时进行维生素D的补充。一般两周的孩子就可以进行户外活动了，即便是寒冷的冬季也要让宝宝每天坚持户外活动。等夏季户外活动增多时，可以减少维生素D的摄入量。等孩子2岁后便可适量增加户外活动时间，这时就不再需要补充维生素D了，可以在日常饮食中添加含钙较多的食品，比如牛奶，豆制品等食品。只要细心护理，并配合治疗，相信患者很快便能好转，变得更加活泼健康。

非常瘦，只能选择假体了。假体隆胸手术对生育哺乳没有影响。

女性鸡胸一定不要做隆胸手术，因为隆胸手术不会从根本上消除胸部的畸形。鸡胸会造成胸部的不美观，它的表现为没有乳沟和胸部下垂。你可以通过健身

增加胸部的肌肉来丰满胸部。主要是要配合胸部的肌肉的训练，每天的运动量要适中，1到两个小时就好了。