您好，要根据个人的体制了，一般需1周便可恢复工作，许多人在3天内恢复大部分工作，包括一些轻微的锻炼。在此期间，你可能会有阶段性的轻度不适，这种感觉是正常的，医生会根据你手术后的情况来告诉你隆胸需要多长时间恢复。

隆胸主要包括三种，假体隆胸、自体百脂肪隆胸以及注隆胸；现在假体隆胸材料质地柔软、颜度色接近人体皮肤组织，隆胸后胸型稳定，效问果自然真实，注射隆胸操作简单，想要稳定效果，一段时间后需要再次进行注射隆胸一定要去一答家正规的医院，版保证效果及安全；专业医院医生根据患者的身高体重、个人权气质综合考虑，定制专属个人的隆胸方案。

一般来说，隆胸手术后，休息五到七天比较好，少也要休息三天，比较好是休息两周。建议你放松思想，平时比较好是做一做俯卧撑或哑铃操等活动，多吃些木瓜、橙子、葡萄、西柚、奇异果、柠檬、火龙果、香蕉等比较好。时营养丰富，睡眠充足，增加抵抗力，避免过度运动，过度劳累。局部消毒伤口。

你好，你说的这个情况需要具体的分析的，一般的自体隆胸手术都是在褪去绷带一周之后就可以自由的活动了，但是要避免高温、水和压力，你的这个情况可以去检查下，好了就可以上班了。