你好，女性隆胸比较好的方法当属自体脂肪移植隆(丰)胸术。自体脂肪移植隆(丰)胸术是将自身身体其它部位多余的脂肪吸出后，移植注射到乳房底部增大乳房体积的一种手术。由于注射的是自体脂肪，所以不会产生排异反应，对身体不会造成任何伤害，可达到瘦身丰乳的双重效果。

常用的隆胸手术有，药物注射隆胸，假体移植隆胸和自体脂肪填塞隆胸，可以根据自己的情况进行选择。一般乳腺有炎症是什不能做手术的，尽量避开月经期。

比较好不要去隆胸虽然能快速使胸部变大，但是风险也会很高。如果去一定要找一个专业的医疗机构，选择的假体一定要保证质量。可以通过按摩和食疗促进丰胸。可多食用木瓜加牛奶，鸡爪。猪蹄儿，豆类，蛋类等高蛋白食物。配合按摩有一定作用。

隆胸是通过应用质量优良和大小合适的乳房假体植入于胸大肌下，以达到增加乳房体积，改善乳房外形和对称性的目的。隆胸术的方法很多，比较常用的方法有：自体脂肪隆胸、玻尿酸隆胸、韩式隆胸、假体隆胸、无痕微创隆胸，其中常用的是玻尿酸隆胸。

自体脂肪隆胸：是将自身脂肪作为填充物注射到胸部，术后效果逼真，能保持。

玻尿酸隆胸：现在采用玻尿酸隆胸是比较少的，因为效果不明显，而且需要玻尿酸的量也非常大。

假体隆胸：假体隆胸材料很多，一般是采用硅胶隆鼻，术后效果次于自体脂肪隆胸。