你好，隆胸禁止用微波透热疗法，以免引起假体周围组织坏死，比较好按照医生的建议，短时期内不用文胸为好，让胸部组织自然成形。一星期开始进行乳部按摩。

你好，隆胸术后忌辛辣及烟酒，术后避免上肢上举动作必要时在胸上部可用绷带包扎，术后一月内避免提重物或高抬上臂两星期内应避免进行蒸气浴及游泳，而剧烈的运动则要待手术后二星期才可进行。

你好，我国目前的丰胸手术已经发展的很成熟，隆胸的方法有食疗、胸部运动、胸部瑜伽，精油按摩胸部，隆胸手术。安全无副作用的是食疗，手术有一定的风险，但见效快，建议到正规医院根据医生的建议选择治疗方案。

隆胸以后需要注意术后忌烟酒和辛辣刺激性食物，不能饮酒，保持伤口清洁干燥，避免剧烈活动和挤压乳房，出现不适及时复诊。