你的症状可能是荨麻疹，特点就是在发作时成斑片状的出现，搔痒明显，越抓挠后越痒红疹越多，发生跟一些外界因素刺激有关系的，如饮食，温热，空气污染，化学纤维刺激等。建议用三九皮炎平擦，口服利敏舒，扑尔敏，葡萄糖酸钙片治疗，平时不吃辛辣、刺激食品。不抽烟不喝酒会恢复更好更快。

这可能性是荨麻疹，有过敏所致。表现为皮肤搔抓，后出现风团样包块，伴有搔痒

指导意见：

避免搔抓烫洗，可以口服氯雷他定和西替利嗪，外用炉甘石洗剂和糠酸莫米松软膏，忌辛辣刺激性食物

你现在的皮肤症状考虑是荨麻疹是皮肤过敏，由多种因素导致的皮肤炎症反应。

指导意见：

以抗敏固表清热除湿为主。可以口服一些过敏药物：祛风止痒颗粒和咪唑斯汀缓释片延缓病情的发展，配合外抹：复方磺胺氧化锌软膏，这样效果更好的改善皮肤症状加速皮疹消退。日常生活中吃东西一定要尽量清淡一些，少吃辛辣刺激腥发食物，忌烟酒。