您好，隆胸手术后尽量吃些清淡容易消化又有营养的食物，避免吃辛辣有刺激性的食物和含有激素类的食物。在手术恢复期间双手不要提重物，尽量避免大动作。

目前选择抽脂丰胸的人可以说是越来越多了，但是很多时候人们其实在进行相关的手术的时候，都是对其没有一个很好的认识和了解的。而这其实对于我们日后的恢复还是非常的不利的。因此很多比较谨慎的人都会想要知道，如果自己进行了相关的手术，应该多吃些什么来帮助自己进行一个比较好的修复。因为只有搞清楚了这些事情，才可以在很大程度上帮助我们更好的有一个效果。对此接下来我们就具体的来看一看，希望大家在看过之后，可以觉得有一定的帮助，从而在日后进行相关方面的尝试。

1、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。

2、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。

3、牛肉、 牛奶 、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成。

4、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸，这点我们要特别注意。

5、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。

6、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。因此我们在日常也是可以多吃一点的。

你好！广州美容网介绍：做完假体隆胸后一个月忌吃海鲜、牛羊狗肉、烟酒等辛辣刺激性食物，忌喝含中药成分的汤水。假体隆胸后新鲜的水果和蔬菜也要多多选择，以保证维生素和微量元素的摄入。此外，一些特殊的食品对恢复有一定效果，比如猪手，用猪手熬汤喝，可以促进乳房组织恢复地更好。

吸脂隆胸之后要注意饮食事项，适当补充对胸部有好处的食物，比如猕猴桃，苹果，木瓜，火龙果等等。这些食物都含有大量的维生素，矿物质元素，有利于促进乳房的疏通，减轻吸脂隆胸之后对乳房的干扰，让胸部赶快达到整形效果。