你好，一般来说，当地的公立三甲医院的美容整形科是不错的。

1.假体丰胸：在体内植入假体，患者可在术后立刻达到胸部丰满的效果；

2.注射丰胸：通过渐进性的注射脂肪，使胸部逐渐达到较好的丰胸效果，手术过程只在隐蔽处留下两个很小的针眼，并可在术后一周内消失。具体使用何种方式治疗，可以根据自身的条件在专业医师的指导下进行。

想要较好的丰胸效果，建议还是选择丰胸手术吧。各种隆胸手术方法均存在明显的利弊，建议还是根据自身情况到医院结合专家意见来决定自己做哪一种隆胸手术一定要慎重考虑。

1、假体隆胸手术:假体隆胸是通过手术方法将优质硅凝胶假体经腋下或乳晕切口植入胸大肌下，达到丰胸目的的手术方法。目前的资料显示该假体不会致癌和致病。手术效果可靠稳定，置入的假体可完整取出，所以一般不会导致不可逆转的并发症。

2、自体脂肪移植隆胸手术:自体脂肪丰胸手术是采用自身的脂肪来作为胸部填充的一种材料。是目前来说受欢迎程度高的一种丰胸手术。自体脂肪丰胸手术可以让我们将身体上的可恶脂肪变废为宝，充分利用。而且自体脂肪丰胸手术是减肥和丰胸同步进行的手术。一举两得，自然省事省心。而且自体脂肪丰胸的丰胸材料取自人体，对人体无害无毒，安全可靠，效果自然动感。

自体脂肪丰胸，形象地说，就是将腰、腹、臀、腿等多余脂肪吸取而出，来一次“集体大挪移”注入乳房之中，脂肪在胸部安营扎寨并繁衍生息，让胸部“发展壮大”。通过这种方法丰胸，成型后的胸部手感自然，脂肪来自自体，求美者更易接受。不过要注意的是，脂肪的提取和填充都必须由有10年以上手术经验的整形师完成，这样提取的脂肪活细胞才会具有高度活跃的生命力，保证注射后细胞的成活率，使术后手感更真实。

自体丰胸和假体丰胸哪个好，这个问题主要关键还是要看美者自己的需求是什么，比如要长久些的假体还是真实性更高的自体脂肪，在这里主要有以下几点分析：

1、假体隆胸的适用性更广：更具有持久性，但是自体脂肪的效果更自然、安全，所以还是推荐自体脂肪首选。

2、还可以根据您自身的基础情况来看的：还有就是建议美者去整所咨询下自己的体质适合什么，假体和自体脂肪相对来说是自体脂肪比较好，效果自然，手感真实的。

3、两种方法各有利弊：自体脂肪安全微创，但要看存活量的多少，一般要数次方能达到理想效果，另外还要看你自身脂肪情况。假体隆胸虽然创伤有些大，恢复有些慢，但可以一步到位，其效果应比字体脂肪好的多，所以后还是看美者自己的需求。

目前认为安全的丰胸方法包括假体丰胸和自体脂肪丰胸，两种方法各有利弊。假体丰胸乳房形状较完美，而且一次手术即可完成，安全性较高，一旦出现假体破裂、包膜挛缩等情况，均可将假体完整取出，其缺点在于手感不理想。自体脂肪丰胸与假体丰胸完全相反，手感非常好，并且可以同时做到吸脂和丰胸，其缺点在于自体脂肪注射后无法完全存活。