乳房的大小受到遗传因素、体型、哺乳等因素的影响比较大，如果体型偏瘦，可以通过适当的增肥来改善。没有有效的药物治疗，运动效果也不明显，目前有效的方法就是手术治疗，通过植入假体或者是自身脂肪填充来改善。

胸部发育不良，多为先天性引起，少数为后天因素所致。主要表现为腺体组织不发达，但皮肤仍光滑而有弹性。让胸部变大，可通过隆胸术，通过植入医用材料或移植自身脂肪组织，使乳房体积变大，形态丰满匀称，改善外观，恢复曲线。通过手术，将乳房假体置入胸部，术后胸部即刻变大。也可通过吸取自身脂肪，注射胸部达到丰胸的目的，目前这两种方法比较安全有效，既往应用奥美定注射丰胸，副作用大，目前禁止应用。

你好根据你所描述的这个情况的话建议平时的话自己一定要多吃一些高蛋白高营养的食物每天的话都要吃鸡蛋牛奶还有就是要做一些按摩

女人乳房除了担负哺乳生命繁衍下一代的神圣使命的生理器官，母性的象征，同时对女性形象也是起到不可替代的作用。时代的进步，审美标准的变化，让女性更加关注自己胸部，为之投入更多的时间和精力。拥有着丰满的坚挺的乳房更是会给自己带来不一样的自信，对自己的工作生活婚姻事业等都会产生极大的影响。人们经常用波霸这样的词来形容胸部丰满的女性，女人对此也是倍感骄傲。有胸部丰满的波霸，也有胸小的太平公主，对波霸是羡慕嫉妒的，那么胸部怎么才可以变大呢?接下来就一起来介绍几个小方法吧。

食疗的方式丰胸

其实胸部变大也是可以通过食物的疗法，只要给足了身体中所需要的营养和蛋白质，这样对于胸部变大也就会慢慢有效果，而且很容易看出，营养丰厚的女性朋友，她们的乳房一般都是比较坚挺。

运动的方式丰胸

运动不仅可以丰胸还可以帮助身体重新塑形，当然运动是日积月累的事情，所以不要因为急于求成，要适量运动。

按摩的方式丰胸

其实按摩也是可以帮助胸部变大的，虽然这种方法见效的时间需要更长一点，但是这种是比较方便也是直接的做法。

让胸部变大，其实很多人说我能不能擦点药膏或者通过一些药物的摄入让我的胸部变大，其实这样是没用的。还有一种有的人说健身可以让胸部变得更大，其实首先要搞清楚胸肌和乳房的概念，也就是健身可以让胸肌变得很大，但是对于乳房的体积来说，而是没有任何增大的可能性的，甚至我们在健身的过程当中，随着脂肪的流失可能还会导致胸部的萎缩，也就是乳房的萎缩。目前想胸部变大的方式只有两种，一种是通过脂肪移植，另一种就是假体植入。这两种方式都可以让胸部达到比较有效的增大，并且在增大的同时，还会带来比较美观的效果。