胸部一大一小，治疗还得从病因找起，体内雌激素和孕激素的问题。由于对体内雌激素、孕激素敏感性较强的一侧乳芽先发育，另一个不敏感，所以一侧大一侧小。而且生活中我们右侧运动多，自然刺激乳腺右侧多，当然有些人是左撇子，各个人乳腺大小因人而异。再有睡觉姿势，穿内衣习惯，按摩乳腺，都是影像乳腺发育异常的原因。所以药物治疗不如改变生活习惯，每天早晚按摩乳腺，上商店买适合的胸衣，保持良好睡觉姿势，多锻炼身体，均衡饮食。

胸部轻度大小不对称的处理是：

1.肢体运动：其实你的问题不算严重，蹦蹦跳跳中多做些扩胸方面的运动会大有好处。提供几种方法，不妨在课间休息、排队打饭时动一下。

2.扩胸运动：伸直背部肌肉并且抬头挺胸，双手合十置于胸前，这时彻底撑开肘部，始终保持让胸部用力的状态，同时在手心上用力，相互推压般缓慢地向左右移动。当手到达中心位置时，进行吸气，左右交互动作10至20次。如哪边胸部较小，可在较小一边多进行10至20次，以达到两边统一的效果。练习时注意动作重点是胸部用力而不是臂膀。

3.抬高胸部运动：双手向内曲肘，下手臂重叠在胸前成口字型；由上手臂带动，缓慢向上提高到额头前面，然后再下放回到原本的预备位置。上下来回相互进行10至20次。

4.器械运动：借助器械比起单纯的蹦蹦跳跳锻炼效果要好得多，不要推脱身边没有器械而放弃锻炼，几瓶矿泉水或几本书都能够帮上忙。

5.卧推器和哑铃：卧推器和哑铃可以锻炼支撑胸部组织的肌肉群，让你的胸部显得更结实有弹性，这种方法对左右胸部不对称针对性很强。

不少女性朋友的胸部都是一大一小，虽然并不会危及到身体的健康，但却会影响外在的美观。要想改善这种情况，首先就要坚持对胸部按摩，还要选择合身的内衣，并且坚持做扩胸运动，再就是要多吃些丰胸的食物。如果这些方法都不能改善，那么就得考虑做手术来矫正了。

与大多数的女性朋友来说，胸部的完美是非常重要的，要是出现了一个大一个小的情况，会严重影响胸部的美观，给女性朋友带来诸多的困扰。那么胸部一大一小怎么办？想要拥有完美的胸部轮廓，就得掌握下面这几个解决办法。

1、胸部按摩

若要改善胸部一大一小的情况，那么就得做好胸部的按摩工作，坚持早晚按摩，这样可以促进神经反射，让胸垂体的分泌得到有效的改善。按摩的时候要从中心的位置以画圈的形式向上按摩，直到锁骨部位，然后再扩大范围对周围进行螺旋状按摩。两个胸部都要按摩，但是比较小的那一个要增加按摩次数。

2、选择合身的内衣

一件合身的内衣可以让女性的胸部更好的固定，而且不会下垂。我说胸部存在着一大一小的情况，那么更应该要选择合身的内衣，避免胸部遭受到压迫，加重不对称的症状。要是小差异比较大，可以在比较小的一侧内衣里垫上一个胸垫。

3、坚持做扩胸运动

存在胸部一大一小的情况，更应该要坚持做扩胸运动，这样有助于改善症状。做的时候要把背部伸直，并且抬头挺胸，双手合十放在胸前，让总部能够彻底的冲开，而且一定要保证胸部用力，还要在手心上用力，相互推压，慢慢的左右移动。

4、多吃丰胸的食物

对于胸部一大一小的人来说，多吃些丰胸的食物也是非常有必要的，比如说牛奶等蛋白质含量丰富的食物，这些食物能够增加胸部的脂肪量，均衡胸部的大小。

5、手术矫正

如果说通过一般的方法没办法改变胸部一大一小的情况，那么可以考虑做手术矫正，在比较小的一侧胸部内填充上自体脂肪或者是硅胶。

胸一大一小与遗传基因有关，小的一侧始基细胞数量较少，休眠细胞较多。大的一侧血管粗大、充盈，两侧营养供应不一致造成的。想要改善的话必须激活小的一侧的休眠细胞，使乳房细胞增长，疏通细小的血管，使两侧乳房营养供应一致。详细的情况你可以去长春的波丽霸美胸养生会所咨询一下，听说那里是物理丰胸，以激励式的韵律运动给胸部做运动，促进血液循环，刺激细胞增长。