唇部厚厚的很多时候是很好看的，但是很多人的嘴唇太厚却很不好看，所以瘦唇是大家都想要知道的，很多人都通过瘦唇运动来让自己的唇部瘦下来，但是也有人怀疑：瘦唇运动可以瘦唇吗？

瘦唇运动可以瘦唇的，但是效果比较慢。不手术不化妆的话，有时间就狂念“薄薄薄”一直念，连念，要咬音准，比较好是嘴唇抿进去点念。可以让嘴唇的脂肪消化，这是整容医生教的。你可以试，要咬音准，那么嘴唇就会互相压，就和你做运动减肥一个原理。请采纳。不过得坚持，我也坚持了两年才瘦一些，不过嘴唇也是比好看的嘴唇胖那么一点点。

人们进行瘦唇，快比较好的方法还应该是肉毒素瘦嘴唇法。顾名思义，肉毒素是一种肉毒杆菌内毒素，是由致命的肉毒杆菌分泌而出的，是一种细菌内毒。医学研究表明，肉毒素能够运动神经的末梢，并且可以以某种方式干扰乙酰胆碱从运动神经末梢处释放。

肉毒素应用于医学美容方面是众所周知的，它能够有效解除唇部的色斑，可以达到瘦脸、瘦腿的作用，因为其效果显著。另外，要提醒你咀嚼食物时，应该每口饭咀嚼35次左右才是比较好的。这样，既有利于人体吸收营养，还有防止肥胖和减肥的功效。一些食欲处于非常饥饿的青壮年，除注重定时定量吃好一日三餐外，临餐时先喝汤、吃水果或素冷盘，等缓解一下饥饿感后再吃主食。