你好，这个病必须听从医嘱，核桃和松仁富含维生素E和锌，尤其富含亚麻酸，可以延缓乳房衰老，此外蛋白质、矿物质、B族维生素也很丰富，是美容美发润肤的佳品。玉米富含维生素E，也是饮食专家推崇的健胸食品。多吃营养丰富的食物，包括高蛋白饮食，适当休息,勿过累;忌酒;保持精神愉快。

你好，隆胸手术是整形美容科常见手术，针对乳房下垂缩小，干瘪，外扩等等，都可以做乳房整形，乳房整形过程是需要打麻醉的，所以在整个手术过程中，患者感觉不到疼痛，只要是做好术后护理，一般预后比较好。

您好，求美者选择正规的整形医院和经验丰富的整形医生，自体脂肪隆胸安全性是可以保障的。从丰胸材料的安全角度来分析，这种丰胸手术的材料来自于自身脂肪，是无毒无害的;从手术方法的安全角度来分析，这项手术创伤小、并发症少，疤痕非常小;再从健康的安全角度来分析，这项手术不会引起人体的内分泌环境的改变，对乳腺本身不会产生伤害，故对今后的生育、哺乳，都不会有不良的影响。隆胸采用自体脂肪安全吗，同时，自体脂肪隆胸还可以一举两得，抽取自体脂肪作为隆乳材料的同时，还可以实现减肥美体的效果。

隆胸手术是一种比较流行的乳房整形的方法，任何的手术都是会有一定的风险，建议是需要多慎重考虑，如果出现了排斥或者是过敏的反应，对身体都是会造成一定的伤害，建议是需要根据自身的情况来选择是否需要隆胸手术，平时的话是可以对胸部进行按摩，是可以促进血液循环，也是会有一定的作用。