你好，饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质，可以促进乳房的正常发育。尤其是在青春期时，应摄入足够量的上述营养物质，以保证乳房能发育得完全而漂亮。

母乳喂养和乳房大小没有特别的关系，主要是产后第一时间应母乳喂养，必要时可以请催乳师催乳，饮食以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜水果瘦肉等含蛋白质高的食物，多喝汤，保证睡眠。

您好，很高兴解答你的问题，这种情况建议饮食当中多吃一些含植物激素丰富的食物，例如牛奶，豆类，木瓜，青瓜，坚果，木耳，大枣，枸杞等等。注意休息，睡眠规律，避免熬夜。