眼睛痛有很多原因，比如眼部外伤以后，异物残留，各种物理或化学刺激导致的角膜损伤、干眼症、结膜炎和角膜炎、葡萄膜炎、青光眼、神经痛等。如果是眼皮出现疼痛，还有可能是睑腺炎、睑脓肿、急性泪囊炎等，所以出现眼睛疼痛的现象，比较好还是及时到医院眼科门诊就诊。如果发现眼睛出现明显的红、肿、胀痛，头痛伴视力下降，可能是青光眼急性发作引起的，需要及时降压治疗。如果眼睛，有充血、肿痛，而且有明显的异物感，可能是异物残留引起的。

你的情况可能是结膜炎。结膜充血和分泌物增多是各种结膜炎的共同特点，炎症可为单眼或双眼同时/先后发病。患眼异物感、烧灼感、疼痛感、眼睑沉重、分泌物增多，当病变累及角膜时可出现畏光、流泪及不同程度的视力下降。结膜炎的体征是正确诊断各种不同结膜炎的重要依据。

（1）结膜充血 结膜血管充血的特点是愈近穹隆部充血愈明显，血管呈网状分布，色鲜红，可伸入角膜周边形成角膜血管翳，滴用肾上腺素之后充血很快消失。

（2）分泌物 脓性分泌物多见于淋球菌性结膜炎；黏膜脓性或卡他性分泌物多见于细菌性或衣原体性结膜炎，常可坚固地粘于睫毛，使晨起眼睑睁开困难；水样分泌物通常见于病毒性结膜炎。

（3）结膜水肿 结膜炎症致使结膜血管扩张、渗出导致组织水肿，因球结膜及穹隆结膜组织松弛，水肿时隆起明显。

（4）结膜下出血 多为点状或小片状，病毒所致的流行性出血性结膜炎常可伴结膜下出血。

日常的长时间看手机，长时间的使用电脑，都会引起我们的眼睛疼痛病情。发生病情的时候，要及时的采取缓解的方法来治疗这种疼痛的病情。比如说适当的使用诺氟沙星滴眼液来滴眼睛，缓解眼睛疼的病情。还有患者可以采用冰敷的方式来缓解。后患者也可以使用生理盐水来缓解。

我们每个人都有可能会出现，眼睛疼痛的病情，一旦遇到，会影响我们的正常工作和生活。一般患者可以使用适当的滴些眼药水，患者方便的话还可以用冰敷眼睛周围的组织，疼痛之后第一时间就清洗眼睛。下面我们一起来了解一下，眼睛疼痛怎么缓解？

1、适当的滴些眼药水：常用的滴眼液有沙眼用诺氟沙星滴眼液，可以治疗患者的眼睛有点刺痛，总是流泪的病情。还有常见的利福平眼药水，沙眼导致的疼痛主要是由于患者的沙眼衣原体引起的病症，这种情况是可以配合红霉素眼药膏和眼药水共同治疗，这样的缓解效果会让患者的眼睛得到很好的缓解。

2、患者方便的话还可以用冰敷眼睛周围的组织：一般我们遇到眼睛疼痛的病情，去正规医疗机构治疗的话，医生就会采用敷冰袋的方式来帮助患者缓解这种眼疼的病情。所以说日常我们在家里的时候，面对这样的病情，也是可以立刻用冰袋敷在眼睛上下的。一般建议敷在眼睛周围15分钟左右，只有在低温的时候，才可以减轻这种疼痛和肿胀的感觉。

3、疼痛之后第一时间就清洗眼睛：这种处理方式适合患者的眼睛里，发生灰尘或者是沙粒的病情，这个时候患者就可以用生理盐水清洗眼睛，这种生理盐水比较好是选择不含防腐剂的生理水；患者要记住千万不要使用自来水，蒸馏水或是眼药水，除非是遇到突然被腐蚀性的化学药品，不小心喷溅到眼睛的时候，才可以使用以上几种正常的水，就像是临时找不到生理盐水的话就另当别论了。这种方法就可以治疗和缓解眼睛疼痛的病情。

眼睛方面的病变给患者带来了极大的影响，有的人如果压力过大，或者是长期用眼过度，也可能会引起眼压过高的现象，如果不及时治疗，也可能会引起白内障，青光眼等疾病的产生，对人的视力影响也是非常大的，有的人可能会出现眼眶疼痛的现象，有的人如果睡眠不足或者是用眼过度，也可能会引起眼睛一转就疼痛的现象，所以要进行针对性的治疗，一起来看看下面的内容吧。

步骤/方法：

1、 第一：眼睛疼痛是一种比较常见的症状，有的如果睡眠不好或者出现了感冒的症状，也可能会减轻疼痛的现象，很多人都是由于眼睛的劳累过度引起的疼痛，所以平时应该注意眼睛的保护，经常地闭目休息比较好的。

2、 第二：很多人出现了外伤也可能会引起眼睛疼痛的现象，出现了脑部方面的病变，也可能会导致眼睛在转动的过程中出现比较明显的疼痛的症状，要根据患者的症状的不同，进行相应的调节，如果是偶尔性的疼痛，不要过于着急。

3、 第三：平时可以有效地进行身体方面的保健，适当的做眼保健操，对眼睛的保护有很好的调理作用，平时多吃一些含维生素A丰富的食物，如果眼睛一转就疼痛的情况下，比较好要烧水休息一会儿，如果疼痛比较严重，比较好要及早就诊。

注意事项：

人的视力的健康是非常重要的，如果眼睛出现了不良的症状，可能会引起失眠的产生，所以要保护好自己的眼睛，平时出现了疼痛的症状，一定要及时调解。