结膜下出血怎么办，首先要解释什么是结膜下出血，结膜下出血指的是结膜小血管，尤其是毛细血管破裂出血，血液聚集于球结膜下，就称为球结膜下出血。球结膜下出血的形状和大小是不等的，和出血量是有关系的，如果出血量比较少，表现为鲜红色，不隆起于球结膜面。如果出血量比较大，可以隆起于结膜面，甚至呈紫红色。结膜下出血多见于睑裂区，随着时间的推移，出血常有向角膜缘移动的倾向。单纯的球结膜下出血是不用治疗的，不需要点眼药或者吃药，有自愈倾向。可以采取的措施就是冷敷和热敷，一般情况下出血24-48小时之内，采取冷敷的办法，可以减轻出血量。如果是超过48小时可以采取热敷的办法，加快瘀血的吸收，整个病程可能持续20天到1个月，才能够完全吸收。单纯的球结膜下出血是不用做任何处理的，自愈就好。但是极个别的情况，如果反复经常出现球结膜下出血，建议去医院做血液方面的检查，以排除凝血功能障碍等血液性疾病。如果偶尔一次的结膜下出血，是不用担心的，会自行吸收。

结膜下出血通常在眼白处一大片发红，不大会有异物感等不适。出血恢复时间需要依据出血量的多少。出血量大可能需要两三周时间，每天闭眼热敷有帮助进一步恢复

结膜出血（conjunctival hemorrhage）主要指球结膜下出血，即由于结膜小血管破裂或血管壁渗透性增加引起出血聚于结膜下引起的眼病。出血多为炎症或外伤所致，自发的出血多见于老年人、高血压、糖尿病、血液病等。发病时自觉症状不明显，出血的形状不一，大小不等，常成片状或团状等。

眼睛球结膜下出血在临床上是很常见的,通常是由于熬夜,外伤或者是用力揉眼睛引起的,由于眼睛看起来很红的一大片会引起患者焦虑感,这样的情况并没有什么很大的影响,首先要注意休息,不能熬夜其次是不能揉眼睛,由于用力揉眼睛会损伤毛细血管引起球结膜下出血,所以要避免,后需要使用一些抗感染的滴眼液来治疗