冰敷比较好。1.入睡之前能洗把脸，。

2.把枕头垫得比平时高点，水分不会一直在眼睛周边，没那么容易肿。

指导意见：

如果这些都没做，就早上起来冰敷下。不过不管怎么样还是会于肿的痕迹，所以还是睡前多做些准备吧！

有的人在做了鼻综合之后，出现了淤青的情况 ，在术后的48小时之内，可以考虑冰敷，在48小时之后，可以考虑热敷，能够有效的减少淤青。如果这种方法无效，那么可以使用药物对患处进行涂抹，促进血液循环和减少红肿，要注意不能剧烈运动，适当补充身体维生素。

在我们的生活中，有的爱美的人在做完鼻综合整形手术之后，发现自己的鼻子出现了淤青，这让人比较担心。在术后可以使用冰敷的方法来帮助减少淤青，可以在患处涂抹一些药物来帮助血液的吸收，不能随便的吃消炎药，否则会影响身体，应该对消除鼻综合淤青的方法有所了解。

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有的人在做了鼻综合之后出现了淤青，那么在术后应当冰敷20分钟，可以预防淤青和消肿，在48小时之内应当间断性的做冰敷，每隔几个小时就可以做一次。在48小时之后，可以通过热敷的方式来帮助血液的循环，可以减少疼痛和淤青，在热敷的时候要注意温度不能太高。

如果再做鼻综合之后出现了淤青的情况，那么可以在鼻子上面贴土豆片，应该先将土豆切成薄片。因为土豆含有丰富的淀粉，具有高渗作用，可以将鼻子上的淤青和水肿析出，所以能够加快血液流通，起到较强的活血化瘀作用。如果贴土豆片的方法并没有效，可以在患处涂抹消肿和消除淤青的药物。

针对病人在做鼻综合之后淤青的情况，千万不能随便的吃消炎药，因为消炎药会影响伤口的恢复，会加快流血速度。如果想要吃消炎药，一定要在医生的指导下使用。另外要注意千万不能进行使血压增高的活动，比如进行体力运动或者过度锻炼，要保持充足的睡眠，才能帮助淤青的消退。

综上所述，生活中有的人在做鼻综合之后，出现了鼻子淤青的情况，会影响美观。如果遇到这种情况，可以通过使用冰敷，土豆片湿敷，或者使用药物涂抹的方式来帮助减少淤青。治疗疾病期间要注意不能剧烈运动，可以适量的补充身体的维生素，要注意保持伤口的干净卫生。

消肿方法1.皮肤碰撞后,局部肿胀、淤血,抹点牙膏能减轻症状.

2.手指肿痛,将适量酱油和蜂蜜调匀加温,把手指浸入,可消肿止痛。

3.取石灰水少许,以棉花蘸湿擦患处,片刻可止痒消肿.

4.跌打青紫淤肿者,用热醋涂患处,每日3次,可治愈.

5黑豆500克,凉水5升,煮开后,加入白酒5升,再用文火煎煮成3升,乘温日服1次,3次服完,可治浮肿。

冰块敷的原理是：利用热胀冷缩的原理消肿。

做法：用手巾包住冰块，敷在浮肿的皮肤上.

隆鼻后出现眼部肿胀、淤青，考虑为局部血管破裂，血液渗出所致。多与隆鼻时局部穿刺损伤血管有关，为手术并发症。建议及时到整形医院外科复诊，局部注意避免挤压刺激，如肿胀明显，可予局部冰敷消肿。并注意观察，如局部有波动感，则应予穿刺排除化脓可能。保持局部卫生，按时热敷，多吃含维生素C多的食物，有利于恢复。