可能是你头天晚上临睡前饮水过量所致,引起早上起来脸部浮肿,不过不用担心,只要不是病变状态的浮肿,过几个小时就可以自然消退,如果需要快速消除,有以下步骤:
1、按摩可以促进眼周肌肤的血液循环,有效减少因熬夜而造成的眼部浮肿。
松弛紧张肌肉:用中指和无名指按压眼窝上方,由眼角至眼尾方向重复3次。
2、活络眼部循环:用无名指由眼尾至眼角,以画小圈的方式滑动按摩,重复5次、
3、方法:
茶包配合按摩
将喝过的茶包趁温热时拎出,敷在眼部15分钟。
然后涂上眼霜,从眼角向眼尾方向稍稍按摩,可消除眼部浮肿。
还有一种方法:
面部系容易有水肿情况出现地方,长期不够、睡前饮太多水、营养不够都会引起水肿,就算食减肥药都未必有效,快捷办法就是直接抽出多余水分。
Tips:涂面前先测试
由于面部皮肤比较幼嫩,为了避免引起皮肤敏感,可以先试用少量盐粒涂在颚骨位置测试
15分钟。
先用水将手和面部沾湿,再用盐粒以拍打方式涂上。并且预先准备
5条热毛巾与
5条冰冻毛巾。
在保鲜纸上留一个小孔作呼吸用,再将其包住整张脸。
先将热毛巾敷在面上
1分钟,再用冷冻毛巾敷
1分钟,冻热不断轮流使用,然后除去保鲜纸,再用温水洗去盐粒。
用冰盐水敷眼
将经过冷藏的盐水取出,用化妆绵充分蘸取。然后敷于双眼上。冰盐水有极佳的收缩作用,使眼部浮肿减轻。
控制睡前饮食
睡前3小时尽量少喝水。晚饭应该选择口感清淡的菜,过咸或者过辣的菜只会让你不断喝水,加重眼部浮肿
眼睛和脸肿可能是你头天晚上临睡前饮水过量所致,引起早上起来脸部浮肿,不过不用担心,只要不是病变状态的浮肿,过几个小时就可以自然消退,如果需要快速消除,有以下步骤:
1、按摩可以促进眼周肌肤的血液循环,有效减少因熬夜而造成的眼部浮肿。
松弛紧张肌肉:用中指和无名指按压眼窝上方,由眼角至眼尾方向重复3次。
2、活络眼部循环:用无名指由眼尾至眼角,以画小圈的方式滑动按摩,重复5次、
3、方法:
茶包配合按摩
将喝过的茶包趁温热时拎出,敷在眼部15分钟。
然后涂上眼霜,从眼角向眼尾方向稍稍按摩,可消除眼部浮肿。
还有一种方法:
面部系容易有水肿情况出现地方,长期不够、睡前饮太多水、营养不够都会引起水肿,就算食减肥药都未必有效,快捷办法就是直接抽出多余水分。
Tips:涂面前先测试
由于面部皮肤比较幼嫩,为了避免引起皮肤敏感,可以先试用少量盐粒涂在颚骨位置测试
15分钟。
先用水将手和面部沾湿,再用盐粒以拍打方式涂上。并且预先准备
5条热毛巾与
5条冰冻毛巾。
在保鲜纸上留一个小孔作呼吸用,再将其包住整张脸。
先将热毛巾敷在面上
1分钟,再用冷冻毛巾敷
1分钟,冻热不断轮流使用,然后除去保鲜纸,再用温水洗去盐粒。
用冰盐水敷眼
将经过冷藏的盐水取出,用化妆绵充分蘸取。然后敷于双眼上。冰盐水有极佳的收缩作用,使眼部浮肿减轻。
控制睡前饮食
睡前3小时尽量少喝水。晚饭应该选择口感清淡的菜,过咸或者过辣的菜只会让你不断喝水,加重眼部浮肿
于燕- 上海黄兴医院整形外科 - 副主任医师|
2020-05-30 16:20