问题分析：目前主要症状是眼睛干涩不适，应考虑眼疲劳、干眼症可能。

指导意见：可吃些杞菊地黄丸。可以在室内使用加湿器，另外不要吃辛辣的食物，减少食盐的摄入。应从以下方面多加注意：

1、一定要养成良好的用眼习惯。生活规律、不要熬夜，不要长时间近距离用眼，一般看书、看手机、看电脑50分钟应该休息10分钟，远眺放松。

2、针对目前眼干涩症状，推荐使用不含防腐剂的人工泪液对症治疗。

3、平时可以多用热毛巾热敷热敷眼睛，可以多和一些菊花茶、枸杞茶之类的。

对于眼部干涩或者眼疲劳症状缓解，目前可以选择的眼药水比较多。在临床上比较常用的主要是施图伦滴眼液、萘敏维滴眼液或者珍视明滴眼液这些，其中施图伦滴眼液也叫七叶洋地黄双苷滴眼液，这种眼药水不含有防腐剂，所以药物的副作用相对更小，因此可以长期使用，建议可以优先选择。这种眼药水主要适用于缓解眼部的疲劳，但是引起眼部疲劳的原因主要是由于不合理的用眼习惯导致，所以在使用眼药水的前提，就是要注意保持正确、合理用眼习惯。如果不注意用眼习惯或者生活作息，经常熬夜或者过度的使用电脑手机，用再多的眼药水也无济于事。

眼干、眼涩、眼疲劳可以用缓解视疲劳的眼药水，如七叶洋地黄双苷滴眼液，还有不含防腐剂的人工泪液，如聚乙烯醇眼药水，如果伴有明显的结膜充血及少量的分泌物，还可加用非甾体类的抗炎药，如双氯芬酸钠滴眼液、普拉洛芬滴眼液。眼干、眼涩、眼疲劳多见于近距离工作时间太久，尤其是看手机、电脑的时间过久，瞬目的动作减少，泪液分泌减少，加上电子屏幕的蓝光对眼部的损害，以及睫状肌痉挛造成，所以平常应该多注意眼部休息，减少近距离的工作，近距离工作半小时应该向远眺望。

治疗眼干、眼涩中药类的眼药水，有珍珠明目滴眼液、麝珠明目滴眼液、鱼腥草滴眼液、熊胆滴眼液等等，效果还都不错。眼干、眼涩除了用中药眼药水，有些西药的眼药水也很不错。像人工泪液，还有润滑类凝胶类的眼药，都能起到很好的效果。有的人眼干、眼涩是继发于过敏，如果是过敏，还可以用抗过敏的眼药水。还要注意，不要长时间的用电脑、手机等电子屏幕，容易导致干眼症。干眼的时候除了点眼药，也可以进行热敷或、熏蒸或用保湿护目镜等等治疗的方法。有的时候严重的干眼症，也可以做泪道栓塞等等治疗。总之，

干眼症的治疗：

1、要预防。

2、可以做综合性的治疗，不一定非得用中药的眼药水，西药的眼药水也可以应用。