首先要明确你具体的诊断是什么才好说如何治疗，以及你的疾病，将来会对视力造成多大的影响。比较好把你所说的白点，拍张照片上传，可以更好的帮您分析。从你目前的描述来看，应当是结膜炎或者泡性结膜炎，泡性角结膜炎的可能性比较大。

白眼球有血丝在生活中是非常常见的，引起白眼球有血丝的原因也有很多，常见的比如熬夜，视力疲劳以及各种微生物的感染，都有可能引起白眼球有血丝等症状，如果是由于熬夜，视力疲劳等等原因引起的，注意休息，不要揉眼睛就可以自行恢复的，但是如果说是由于感染因素引起的，比如细菌或者是病毒感染导致的，那就需要相应的使用一些药物来治疗，治疗之后。要注意不能吃辛辣刺激的食物。

根据你对你病情的描述来看，你目前结膜充血，考虑是患有了结膜炎。但是结膜炎又可以分为细菌性、病毒性、过敏性等等。这几种结膜炎用药完全不同。建议你去正规医院的眼科就诊，检查下裂隙灯，明确下是哪一种结膜炎，再对症治疗。

病情分析:

眼睛里本来就是有血丝的,因为眼睛里有血管,睡不好时,血管充血,血丝就会比平时严重.当然有的人天生眼睛里的血管会比别人粗些. 眼睛过度疲劳或感染,血管还会破裂,造成出血.

指导意见:

良好的睡眠有助于减少红血丝,睡前喝杯热牛奶,早上起来后喝杯开水,有助于睡眠和排便

生活护理:

注意保养身体,多运动,不要让这些症状影响您的心情