病情分析：

如果是你经常有手淫的坏习惯的话，这是属于有一个，导致肾功能衰竭。

指导意见：

而且如果是你姐觉得还是比较好能够改掉这个坏习惯，同时也是能够注意检查一下您的肾脏。

眼睛无神，主要是查找眼睛无神的原因。眼睛反映出了人的精气神，眼睛无神主要表现为眼皮浮肿，眼睛外斜，以及睑裂狭小所形成。对于眼皮浮肿若属于先天性因素，可以行手术治疗，对于后天因素需要检查肾功能；眼睛外斜，一般可以行眼睛外斜视矫正手术，手术后的效果都是比较满意的；睑裂狭小可以先开眼角以其双眼重睑手术，手术后不仅开大了睑裂还改善了外貌；通过以上方法，会改变眼睛无神的现状。

建议：眼睛没神可能是由于长期熬夜，看电子产品导致的。建议：您应该保持一个良好的作息时间，按时睡觉，避免熬夜。不要总是盯着电子产品长期的看，可以多看一看远处的景色，开阔自己的视野，会让您的眼睛变的有神。

眼睛是面部很重要的一个器官，一个人的眼睛可以决定整体的气质。虽然眼睛无神并不会对健康造成明显危害，但长时间这样会影响美观，进而影响日常人际交往。有一些人会因为自己眼睛无神而产生自卑心理，不愿直视他人眼睛。那么眼睛无神怎么办？如何预防眼睛无神？

一、眼睛无神怎么办

1.注意休息

眼睛无神有可能是长期过度疲劳导致的，所以平时一定要注意休息，晚上的时候比较好不要熬夜。在工作过程中可以经常闭眼或者是眺望远处，放松眼部。这样就可以缓解眼睛无神的症状。

2.热敷按摩

经常热敷眼部，并且按摩眼部周围穴位，可以促进眼睛血液流通。当眼球血液通速度加快之后，眼球就会逐渐变得发亮有神。

3.滋补气血

有一些肾亏或者是气血不足的患者，就很容易出现眼睛无神的症状。像这种情况就可以适当服用一些中成药来调整体质，改善肾亏状况。

4.补充维生素

多吃一些含有维生素a和维生素b2的食物，就可以让眼睛发亮有神。这两种维生素能够防止眼睛干涩，并且还可以控制近视。含有这两种维生素的食物有胡萝卜、动物肝脏、菠菜等等。

二、如何预防眼睛无神

1.经常转眼球

近视的人常常需要戴眼镜，戴眼镜久了就会导致眼睛看起来很无神。像这种情况其实是可以通过转眼球来缓解的。在平常没有事的时候可以将眼球来回转动，多转动可以促进眼球的血液循环，眼睛就会发亮。

2.保持规律作息

不要熬夜，保持规律的作息也可以让眼睛更加有神。注意睡前不要喝太多水，以免导致眼部浮肿。

3.做眼保健操

坚持做眼保健操，可以放松眼睛附近的肌肉，这样也可以预防眼睛无神。