你好，你现在这个情况的话，就是因为外伤后导致的淤血，给你建议，现在自己注意多休息，注意饮食清淡，你可以吃点活血的药物，比如说三七粉或者大活络胶囊，晚上睡觉用热水袋敷局部。用药观察一段时间看看。

眼睛有淤血通常是指眼白位置的出血，出血主要是由于结膜血管的破裂，导致的血液堆积在结膜下，又称为结膜下的出血。出血往往没有太好的办法能够将它消除，只能是依靠机体自身的吸收，才能够使淤血慢慢的变小、变淡，逐渐的消失掉。在这个过程中，通常是在发生出血的48小时之内进行凉敷，可以使血管缩窄，减少出血的渗出。另外，在48小时之后可以进行热敷，加快出血的吸收，促进血液循环可以使淤血减轻的能够更快一些。

眼睛里有血块，在大多数情况下如果能够自己看到有血块，大多数是结膜下出血，结膜下出血有两个原因：第一、外伤，很常见的手碰伤眼睛或者眼睛被碰伤；第二、因为高血压或者血管脆性大等等原因，结膜下的小血管破了，引起结膜下出血，结膜下出血就是这两种情况。出现结膜下出血，一般早期是用冰敷，比如刚发现结膜下出血，可以拿块冰敷，1-2天以后一般再用热敷，热毛巾敷可以促进消散，不需要用药。有的眼睛里面有血块是前房出血，一般是由眼外伤引起的，要看出血的严重程度，做相应的处理。

眼睛有淤血，考虑是球结膜下出血可能性大，常见的原因包括高血压、动脉硬化、血管畸形、外伤等。患者可以在早期的48小时之内冷敷，注意休息，避免熬夜和劳累，2——3天后可以慢慢开始冷热交替敷，促进积血吸收。也可以适当应用活血化瘀的药物，多吃新鲜蔬菜、水果，根据出血量的多少，一般需要10天到半个月左右的时间，可以慢慢的吸收恢复。常用的活血化瘀药物，包括有云南白药等，可以口服。