吸烟同样也对我们眼睛的各组织产生不同程度的损害。

一、烟草的有害成分

香烟在燃烧时，可施放出4000种以上的成分，其中多数成分对心肺系统有损害，并且有40种以上的致癌成分。主要成分为尼古丁、焦油、多环芳烃和一氧化碳等。烟雾中还含有多种重金属和有害矿物质，如铝、铅、汞等。尼古丁和一些血管活性物质可使血管收缩，导致眼部组织缺血缺氧。尼古丁和一氧化碳可使血液黏度改变，使血小板聚集性升高，易于血栓形成，可引起眼部血管病变。香烟中含有多种过氧化物质，可引起眼部组织的老年性改变。

二、吸烟可引发的眼部疾病

1.眼表面疾病：结膜黏膜对有害气体非常敏感，不论是主动吸烟者还是被动吸烟者，均存在有不同程度的眼部刺激症状，如结膜充血、泪液分泌增多等。长期暴露于烟环境中如卷烟厂，可使结膜上皮化。

2.白内障：白内障是当今全世界主要的致盲性和致残性眼病，目前全世界约有1500万人因此而致盲。综合国外多项研究表明吸烟主要与核性白内障、后囊下白内障有关，吸烟导致白内障的可能机制为烟中的脂质过氧化物对晶状体的损害；同样烟雾中重金属物质在晶状体内的富集，也造成了对晶状体的损害。由于吸烟与白内障的关系已肯定，停止吸烟即可减少白内障的形成。

3.视网膜血管改变：吸烟者发生动脉硬化的比例和程度均明显高于非吸烟者，这都归因于尼古丁导致了动脉收缩、低密度脂蛋白升高、高密度脂蛋白的降低和血浆中游离脂肪酸水平的升高。

4.糖尿病视网膜病变：糖尿病视网膜病变是目前全世界主要的致盲性眼病，其影响因素众多，迄今尚无有效的治疗方法，研究表明吸烟也与其发病相关。通过对糖尿病病人的观察，发现吸烟使视网膜血流明显减少，同时对吸氧的自主调节能力下降，加重了视网膜组织的缺血和缺氧，进而加重糖尿病视网膜病变的进展，因而有必要建议糖尿病病人停止吸烟。

5.烟中毒性弱视：烟中毒性弱视表现为双侧视神经病变，主要见于吸雪茄烟的中老年男性病人，常表现为双侧对称性、无痛性视力减退和中心暗点，停止吸烟后可使视力部分恢复。

6.斜视：通过对斜视幼儿发病危险因素调查，发现母亲在孕期吸烟可使所生子女患内斜视的概率增加1.8倍；如果加上出生体重过小(小于2500g)，其危险性可增加到8.2倍，也发现每日吸两包烟以上的孕妇，其子女患内斜视的概率增加1.83倍，患外斜视的概率增加2.32倍。

综上所述，吸烟是一种对人类健康有严重危害的、可预防的不良危险因素，烟草中所含的多种有害成分不仅对心、肺、脑血管产生损害，而且对眼睛的危害也很大。眼病专家提醒：为了您的身体健康，请尽早戒烟。

长期吸烟可能导致视力衰退。香烟中含有的尼古丁和焦油能大量消耗人体内包括V12在内的多种维生素，而缺乏V12便很可能引起视力衰退。而且，吸烟导致眼内血液流量减少以和增加损害视网膜的祸首——氧游离基。但在彻底戒烟后，患者的视力大多可恢复正常；在不戒烟但减少吸烟量的情况下，视力也大多能部分恢复。

烟毒性弱视

这是吸烟对眼睛常见的危害。弱视，就是矫正视力低于0.8.吸烟会导致弱视的原由，一方面是由于吸烟时人体吸入的氧气被消耗，致使血中氧的含量下降，而眼视网膜对缺氧格外敏感，长期下去，视神经纤维会发生变性，视网膜乳头黄斑区也会发生萎缩；另一方面，烟草燃烧时产生的烟焦油会导致体内维生素B的含量下降，而维生素B12是维持视神经正常功能所必须的营养物质。这两者共同的影响，使得吸烟者视力下降而发生弱视，严重者可致失明。

白内障

据医学家调查，在白内障病人中有20％和长期吸烟有关。也有人观察到，每天吸烟20支以上的人和不吸烟者相比，患白内障的可能性要高2倍，且吸烟是越大，患白内障的可能性越大。

另外，吸烟时吸入的尼古丁和一氧化碳等有害物质会使血管收缩、血小板凝集力亢进，由此导致视网膜中央血管栓塞、黄斑变性等等致盲性眼病的发生。临床还观察到，吸烟者有时会有一过性眼压升高的现象，这在青光眼患者中尤为明显，青光眼病人本来眼压就高，如果再吸烟，无疑是雪上加霜。你想要保有一双明亮的眼睛吗？那就请你立即戒烟！

抽烟对眼睛有损害，烟里面的主要成分是尼古丁，尼古丁会对视网膜血管产生刺激，造成视网膜血管痉挛引起血管硬化，长时间就会造成视网膜供血不足。烟碱毒性会对视神经产生影响，时间长会引起视神经损伤。抽烟会引起维生素B12等缺乏，引起营养缺乏性视神经病变。所以抽烟对眼睛有损害，不仅影响视力，还会影响视神经以及相关的视觉通路各种功能障碍。