青少年近视眼如何预防

青少年近视眼如何预防

6 个回答

近视眼多发于儿童及青少年时期,多为用眼方式不良所引起。一般青少年的近视眼,较多数都是属于假性近视,如果不及时进行矫正日久后便会发展成真性近视。因此预防近视,应培养其良好的用眼卫生习惯。

1.对患有高度近视的孩子,应嘱其避免剧烈的活动,以防止发生视网膜脱离,这是近视眼的预防措施中比较重要的。

2.对与近视眼的预防保证每天适量的户外活动,认真做好眼保健操,并定期给孩子检查视力均为预防近视的重要措施。只有时时注意将这些综合措施落实到孩子的日常生活中,才能有效地防止近视的发生。

何鸿智

已认证

- 广州中家医家庭医生医学整形美容医院 - 执业医师「三级甲等」「公立医院」 | 2020-05-31 13:34
青少年近视眼如何预防

近视眼多发于儿童及青少年时期,多为用眼方式不良所引起。一般青少年的近视眼,较多数都是属于假性近视,如果不及时进行矫正日久后便会发展成真性近视。因此预防近视,应培养其良好的用眼卫生习惯。

1.对患有高度近视的孩子,应嘱其避免剧烈的活动,以防止发生视网膜脱离,这是近视眼的预防措施中比较重要的。

2.对与近视眼的预防保证每天适量的户外活动,认真做好眼保健操,并定期给孩子检查视力均为预防近视的重要措施。只有时时注意将这些综合措施落实到孩子的日常生活中,才能有效地防止近视的发生。

何鸿智- 广州中家医家庭医生医学整形美容医院 - 执业医师| 2020-05-31 13:34

注意休息眼睛啊,每1小时左右要休息10分钟左右。

指导意见:

你好,玩游戏时间不宜过长:每天多两个小时,一小时就要休息10——15分钟。休息时应让他们玩耍会,放松眼球调节肌

赖卷

已认证

- 上海韩春民整形外科诊所 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2020-05-30 14:36
青少年近视眼如何预防

注意休息眼睛啊,每1小时左右要休息10分钟左右。

指导意见:

你好,玩游戏时间不宜过长:每天多两个小时,一小时就要休息10——15分钟。休息时应让他们玩耍会,放松眼球调节肌

赖卷- 上海韩春民整形外科诊所 - 主治医师| 2020-05-30 14:36